社会在快速的发展，人们的工作也越来越繁忙，休息的时间少之又少，尤其是中午，只能趴在桌子上小眯一会儿。但是这种休息方式很容易出现一些尴尬的现象，比如流口水，睡觉为什么会流口水呢？这背后又有什么原因？今天咱们就来探索一下吧。

首先大家要了解清楚口水究竟是什么？口水顾名思义，就是口中的水分，也是口中的液体，是唾液腺分泌出来的，因此才有了唾液这个学名。

根据研究的结果显示来看，唾液中的水分含量很高，已经达到了99%，那么剩下的1%究竟是什么呢？大家千万不要小瞧这1%，因为这1%中不仅有多种微量元素，还有丰富的蛋白质，种类达到了500多种。

医学上对这种行为也有了明确的总结，其实这种行为就是流涎症中的一种。经常发生在面瘫患者的身上，如果正常人在睡觉的时候也出现了流口水的现象，原因有以下这几个。

1、没有采取正确的睡觉姿势

据我观察，趴睡或者侧睡，这种不恰当的睡觉方式，很容易有流口水的现象出现。除此之外，把头偏向一边，也会流一些口水，不过量不是很大。

2、患有口腔溃疡疾病

如果起床之后发现自己流了口水，千万不要慌张，可以查看一下口水的颜色，如果口水颜色偏黄，甚至还能闻到一丝丝咸味，就说明口腔出现了问题，极有可能是口腔溃疡，也有可能是牙龈发炎等等。

3、习惯用嘴呼吸

虽然鼻子是呼吸的主要器官，但是当出现一些疾病的时候，鼻子就会出现堵塞现象，比如慢性鼻炎鼻窦炎等等，在这种情况下也只能用嘴呼吸。

4、某些疾病的先兆

如果除了睡觉流口水之外，身体还出现了其他症状，比如头晕头痛等等，就一定要及时就医，对身体做一个全面的检查。尤其是那些有慢性疾病的老年人，这种情况是非常危险的，再加上老年人因为年纪的缘故，吞咽能力变得越来越差，不及时治疗的话，就会让症状越来越严重。如果不想让睡觉时出现流口水的现象，一定要及时到医院治疗，服用一些相关的药物。

如果鼻塞现象是感冒引起的，就得以吃感冒药为主，同时也可以搭配使用一些通气鼻贴，就能让呼吸变得更顺畅。

如果是鼻炎的话，就得及时到医院就诊，使用一些抗过敏药剂，就能快速痊愈。

如果是睡姿导致的，建议大家一定要调整睡姿，睡觉的时候尽量以平躺仰睡为主，这种睡姿一般不会出现流口水的现象，因为仰睡的话，堆积的唾液会直接顺着喉咙进入体内，根本不会往外流出。

如果是因为身体内的一些疾病导致的，就得及时就诊，同时还要做一个全面的检查，只有这样才能缓解症状，平时还要注意营养的补充，有条件的话也可以锻炼锻炼身体，就能让身体素质变得更好，也能让身体更健康。