据统计，我国每年有近5万名儿童因意外伤害死亡，其中因“气管异物堵塞”引起窒息死亡的儿童近3000名。

儿童的食道比成年人的食道小很多且咀嚼能力又很有限，所以容易被噎到。这就需要家长们在日常生活中格外警惕，以免对孩子造成生命危险。

那么，哪些食物容易噎到宝宝呢?

宝宝异物卡喉的原因

√宝宝对一切新的事物都充满了好奇，什么纽扣、硬币、坚果、玩具部件...都想放到嘴巴里尝一尝。

√宝宝吃东西时常常不专心，比如嬉笑、打闹、边吃边玩等。

√宝宝的气道狭窄且吞咽功能、会厌软骨都未发育成熟，一不小心就会造成异物卡喉直接面对生死。

因此，家长必须掌握一些急救技能，避免在意外真的发生那一刻，只能眼睁睁地看着。

生活中，很多家长在发现宝宝被噎/卡住后第一反应都是拍宝宝的背或是用手去抠。但这样无法将异物排出不说，反而可能会使异物越陷越深。

正确的做法是，在发现被异物卡喉时第一件必须要做的事就是“看”!

如果宝宝还能咳嗽，家长千万不要阻止，有时候宝宝可以通过咳嗽的力量将异物咳出来。

但如果宝宝出现了呼吸困难、无法出声或咳嗽、面部发红、嘴唇发紫等情况。此时，家长必须一边拨打急救电话，一边进行海姆立克急救法。

1. 家长用一只手抓住宝宝的颧骨，手臂与宝宝的身体呈一条直线，靠着宝宝的胸腹部然后翻转宝宝，让宝宝脸部朝下，双腿夹在家长手臂之间。

2. 五次拍背法：家长用另一只手掌根部快速拍打宝宝肩胆骨下线连线中间5次。

3. 五次压胸法：如果宝宝仍未将异物排出扶住宝宝后颈部，再将宝宝翻转面部朝上然后在宝宝两乳连线中间的位置，用食指和中指快速按压5次(每秒1次)。

4. 如果宝宝还是没有将异物吐出来，继续重复五次拍背法和五次压胸法。

1. 家长坐在椅子上或单腿跪在宝宝身后，双手抱住宝宝，注意让宝宝身体向前微倾一些。

2. 家长一手握拳，拇指关节处顶住宝宝腹部中央，另一只手包住这只手，然后快速向内上方挤压，反复重复这一动作，直至宝宝将异物排出来。

凡事有利必有弊，海姆立克急救虽然效果较好，但它也存在风险。海姆立克急救需要用力拍击、按压，所以即使宝宝将异物快速的吐了出来，也可能造成宝宝腹部、内脏受伤或肋骨骨折，建议到医院检查一下。

还有，如果卡住喉咙的异物是尖锐物品 (如鱼刺、玩具零件)，或是宝宝误吞药物、毒物等时，不能使用海姆立克急救法，必须立即就医。

美国儿科学会指出:如果在室息事故发生2~3分钟后，宝宝能够开始呼吸，那么就不会给宝宝造成永久性损伤，但如果缺氧时间越长，面临永久性损伤的风险就越大。

在没条件情况下，有时即使宝宝将异物吐了出来，但可能会因为被卡住时间太长而出现心跳骤停，没有了呼吸。此时，家长必须及时给宝宝进行心肺复苏术。

1.胸部按压：如果宝宝没有了呼吸，立即让宝宝躺在坚固、平坦的地面上，然后进行胸部按压。

1岁以内宝宝：用两只手指以每分钟100~120次的频率快速按压宝宝胸部(双乳连线与胸骨垂直交叉点下方1横指)30下，按压深度约为宝宝胸廓前后径的三分之一。

1~8岁的宝宝：一般可以采用单手掌以每分钟100~120次的频率，快速按压宝宝胸部(双乳连线与胸骨垂直交叉处)30下，按压深度约为宝宝胸廓前后径的三分之一。

8岁以上的宝宝：可以采用双手相扣按压宝宝胸部，以每分钟100~120 次的频率，快速按压30下，按压深度约5厘米左右。

2. 打开气道：按压胸部30下后，家长将手掌放在宝宝额头，然后用另一只手的手指抵住宝宝下巴，然后轻轻向后倾斜宝宝头部，打开气道。

3.人工呼吸：家长捏住宝宝的鼻子，然后深吸一口气，将嘴盖住宝宝的嘴巴，进行吹气反复进行两次(每进行一次吹气后，必须放开宝宝的鼻子再进行下一次)，每次吹气必须确保宝宝胸廓都会有起伏。

4. 重复：重复按压胸部30次和人工呼吸两次每两分钟测一次宝宝呼吸和心跳，直至宝宝恢复呼吸或是救护车赶到。

注：进行心肺复苏术后，宝宝可能会出现呕吐和呼吸困难，这时可以让宝宝平躺，头偏一侧，以防呕吐物堵塞呼吸道。

海姆立克急救法和心肺复苏术是每位家长必须掌握的两大技能，但这还远远不够，家长必须重视预防!

日常预防"家长需要注意

1. 不给宝宝吃容易卡住的食物，如果冻、花生、坚果、糖果、葡萄等。

2. 不在宝宝玩耍、说话、大笑或哭泣时喂饭。

3. 给宝宝添加辅食时，注意食物大小避免卡住。

4. 看管好宝宝，以防宝宝把硬币、玩具部件等放进嘴里。

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