更年期并非女性专属,男性也有,今天教你一方,平稳度过更年期

谢有良养生说 2024-06-18 16:39:31

更年期综合征,简而言之,就是女性在步入特定年龄阶段时,体内性激素水平发生显著波动,进而诱发一系列身心层面的转变。现代医学虽对其进行了详尽的剖析,但中医却以其独特的视角,为我们提供了更为深刻和独到的理解。

古代中医书籍《黄帝内经》里提到:“女子七岁肾气盛,齿更发长...七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。”这句话告诉我们,女性每七年一个生长周期,到了四十九岁,也就是七七时,身体的生育能力开始下降,这就是更年期的开始。

更年期的女性常面临一系列症状,如潮热、失眠、心悸、眩晕以及自汗等。尽管这些症状在表面上显得千差万别,但它们的核心问题实则相同,那便是“阴亏于下,阳浮于上”的生理失衡状态,即身体的阴阳平衡遭到了破坏。

中医治疗更年期并非仅仅聚焦于症状的缓解,而是致力于从根源上调和身体的阴阳平衡。例如,甘麦大枣汤便是一个常用的方子,其功效在于养心安神,平衡身心,从而有效缓解更年期的种种不适。

组成:甘草、小麦、大枣

门诊上一位四十余岁的女士因更年期症状而倍感痛苦。她的情绪起伏不定,夜晚难以入眠,时常汗流浃背,脸颊发红。经过一段时间的甘麦大枣汤调理,她的身体状况得到了显著改善。如今,她的睡眠质量大幅提升,情绪也变得平稳起来,生活重新充满了宁静与舒适。

中医治疗更年期,其精髓在于精准识别并调和身体的阴阳失衡之处。通过个性化的治疗方案,我们能够针对性地改善更年期带来的种种不适,帮助女性恢复身心健康。

当然,更年期并非女性的专属现象。男性同样会面临类似的生理变化。《黄帝内经》中提到:“丈夫八岁肾气实,发长齿更......八八天癸竭,精少,肾脏衰,形体皆极,则齿发去。

男人8年一个生理周期,到了八八六十四岁的时候,精子也用光了,同样会迎来更年期。

所以如果你或你的家人正在经历更年期的困扰,不妨尝试中医的方法。当然,每个人的身体状况不同,治疗方案也会有所不同。

如果你或你的家人正在被这些问题所困扰,可以给我留言,我来帮助你们!

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谢有良养生说

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