大家好，我是杨医生。在这几年的就诊经历中，我发现有很多患者，年纪轻轻的就已经肾虚了，经过问诊才知道，他们都有一个习惯，都是经常性的熬夜打游戏，有些甚至天天在熬夜，多是凌晨两三点睡觉，或者干脆熬一个通宵。
一时熬夜一时爽，但是他们的健康也在这不间断的熬夜中亏空了！
中医认为：肾是先天之本，主藏精。肾中精气是机体生命活动之本，肾阴和肾阳更是各脏腑阴阳的根本，调节着各脏腑的功能活动。“五脏之阴气，非此不能滋；五脏之阳气，非此不能发”。可见，肾之阴阳在维持整体阴阳平衡方面有着重要作用。
另外肾为先天之本，肾主骨生髓，脑为髓海，过度的熬夜，睡眠不足会损耗肾精气，致使肾不固精，肾不纳气，从而引发早谢易舍、疲软无力等症状发生。
所以，各位男士朋友们，为了你的身体健康，为了你的男科功能，也为了你的尊严，别再熬夜了！
