大家好，我是杨医生。你知道吗？我们平时吃的苹果，一旦煮成水，秒变超级“养生神器”！
苹果能治好多脾胃的小毛病，还能补气血。不过，苹果性质偏凉，脾胃弱的朋友们生吃可能会有点受不了，那怎么办呢？煮成苹果水就好啦！
而且，苹果水搭配不同的食材，效果可也是不同的。今天，我就给大家揭秘苹果煮水的4种超级搭配，让你吃饭香、便秘通，咳嗽也拜拜！
苹果+山楂——
苹果+枸杞——
苹果+黄芪——
苹果+莲子——
苹果煮煮水，滴滴都是宝！4种绝配，养好脾胃，让你元气爆棚！
苹果+枸杞——苹果+黄芪——苹果+莲子—— 
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