冬季来临，天干物燥，肺最易受损。肺有五怕：寒、热、湿、燥、脏。而肺喜欢湿润，不喜欢干燥，所以就要有津液来滋润。但如果我们体内的津液分布出现问题，最先受罪的肯定是肺啊。
“痰从津生”嘛，津液在肺部一聚集，就变成了痰，你就会咳嗽、痰多。痰多要是不及时清理呢，就会阻碍气血的运行，慢慢地形成瘀血。这时候，你可能会觉得胸闷气短。痰和气血淤积，还容易形成肺结节。
这该怎么办呢？ 这就给大家带来一个好消息，药王孙思邈传下来的千金苇茎汤，就是专门治这种情况的！
千金苇茎汤呢，可是个全能选手！不仅能清肺痰、去肺瘀，还能帮我们化结节。这方子里啊，就四味药：芦根、薏苡仁、桃仁和冬瓜仁。
芦根啊，就是芦苇的根。长在水边，比较寒凉，能帮我们清除因为痰郁聚集而产生的肺热。而且芦苇茎是中空的，所以还能宣通清肺，把肺里的污浊都排出去。
薏苡仁呢，大家都知道吧？它不仅能利水渗湿，还能通过健脾来从根本上解决湿盛的问题。
再来说说桃仁。这味药我们挺熟悉的，很多活血化瘀的药里都有它。而且它还能止咳平喘、润肠通便。肺和大肠是相表里的，桃仁就能在化瘀的同时，把肺里的浓痰通过大肠排出去。
最后就是冬瓜仁了。痰湿聚集在一起，可能会因为生热而形成肺痈。冬瓜子呢，就能帮我们清肺化痰的同时，还能消肺痈、排脓毒！
在冬天，人体容易受寒气所困，可以适当加入一些热性的中药，干姜、紫苏、肉桂......帮助我们更舒适、更健康的度过这个冬天！
不过啊，药方虽然好，但还是要找专业的医生辨证后再服用哦，千万别自己随便吃！
王海怡
有过磨玻璃结节，吃了于氏消甲散好了。