肝郁胸闷不畅?别再乱用柴胡疏肝了,这才是正确的疏肝姿势!

凝梦玩转养护 2025-01-04 14:00:38

哈喽,大家好,我是杨医生。你知道吗?肝郁并不一定非得用柴胡来疏肝。今天,我就来给大家揭秘正确的疏肝方式!

这里有一个关键点:有肝郁情况的朋友们,很多还会伴随着肝血虚的情况。

这种情况下,我们一般是不推荐用柴胡的,因为像柴胡这类药,它的特性就是辛散疏通,行气的同时必然会耗费气血,本来血就不足,还一直耗费,这怎么能行呢!

我在临床上就遇到过不少这样的例子,患者觉得自己肝郁了,惯性用柴胡,结果呢?脾气反而变得更大了。

这就是因为柴胡的辛散特性损伤了阴血,阴血一受损,内热就容易生起,燥热化火,然后就会出现上火、眼睛干涩、头晕乏力等症状。

所以啊,想要避免这些问题,我们就得给柴胡找个好帮手,一起使用。比如,可以搭配一些养血柔肝的白芍、当归之类的药材。

或者呢,我们干脆就不用柴胡,选择像延胡索这样的药材,它既能行气理气活血,又不会伤害我们的正气。

但是啊,我还是要再次提醒大家,不要一有点典型症状就上网乱搜,然后看到哪个药效果好就自己瞎用。时间一长,不仅问题解决不了,还可能把自己折腾得更糟糕!有什么疑问的也可以来咨询我,知无不言!

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