大家好，我是杨医生。今天啊，我们来聊聊男士养肾的那些事儿。二十、四十、六十，相差甚大的三个年龄段，究竟该选用什么药来调理呢？
我们就按年龄顺序来说——
首先就是二十岁，这时候可正值壮年，阳气满满。但你知道吗？就算年轻阳气充足，但是不注意保养，也可能导致阳虚哦！就比如说，总感觉腿脚冰凉，腰膝酸软，年纪轻轻就有点“力不从心”。这些啊，都是肾阳不足的小信号。怎么办？赶快来温补肾阳，可以使用桂附地黄丸的方子。
转眼到了四十岁，身体已经开始走下坡路了。《黄帝内经》有言：人过四十，五脏始衰。精力慢慢不如以前，健忘、耳鸣、头晕无力，都是常事，最常见的，就是房市上的问题。这时候，填补肾精成了头等大事。五子衍宗丸，可以补益先天肾精，延缓脏腑衰老。
再往后，六十而知天命，身体机能下降更盛。中医上讲，人体六十岁后，精血消耗严重，特别是阴血。眼花头晕、腰酸背痛、手脚抽筋，还有房事方面的力不从心，这些都是肝肾精血不足的表现。这时候，养血补阴成了重点。归芍地黄汤，帮你补补肝肾的阴血，让身体重新焕发活力！
好啦，说了这么多，但是只是调理的小思路，具体怎么做，还得根据自己的辨证情况来。身体不舒服了，赶紧找医生咨询，才能确保用药的安全有效！
