看着潘女士正在痛苦的做RT（血液透析），以此来活命，医生于心不忍，但这确实是她自己作出来的，也怪不了别人。

潘女士今年38岁，前不久因为尿量减少和双下肢水肿来到医院检查，结果一做24小时尿量监测，医生发现她的一天尿量只有230毫升左右，这已经是严重的少尿期了，暗示着肾功能的衰竭。

随后，医生给她做了血肌酐、肾穿刺、肾小球滤过率检查，这位潘女士的血肌酐高达1050umol/L，肾小球的滤过率15ml/分钟，也就是所谓的尿毒症终末期。医生看着她浮肿的双目问道：“你为什么现在才准备采取治疗措施”？

潘女士还是不太了解自己的情况：“医生我怎么啦？我的问题很严重吗”？

医生对潘女士说：“很严重，你已经到尿毒症的终末期了，肾脏过滤尿液的能力几乎已经没有了，再不赶紧治疗可能要出现更多问题”。

潘女士被吓得哇哇大哭，开始知道害怕了。

医生了解了潘女士的情况后，叹了口气：“早知今日，又何必当初呢，你至少犯过三个错误，硬生生的把问题“拖”出来了”。

潘女士由于工作原因，经常半夜才回家。长期的熬夜让她重度依赖上了咖啡和奶茶，每天下午，潘女士都和同事们点咖啡或者点奶茶，用她自己的话来讲，就是：“我每天要喝两三杯奶茶咖啡，几乎没有时间喝白开水”。

除此以外，潘女士的工作特别忙，有时候准备一场晚会活动，就要耗费大量的时间，而且在几个小时甚至十几个小时内，潘女士都要憋着大小便不去上厕所，因为她早就已经习惯了憋尿，直到膀胱和肾传来疼痛，她才回去上厕所。

熬夜+憋尿+喝饮料，已经让潘女士的肾脏叫苦不迭。

大概三年前，潘小姐就已经有症状了，只是她根本不在乎罢了。那段时间，潘小姐经常出现尿痛、尿频、尿血、茶色尿的情况，潘小姐一开始是有些担心的，还到医院去做了检查，医生给她验尿后诊断其为肾炎，需要接受治疗。

潘女士当时确实开了很多药回去吃，但是过了一段时间后，潘女士就有点坚持不下去了，再加上她升职了，工作更忙，要做的事情更多，慢慢的她就将要吃的药忘在脑后。而且那段时间刚好也没有特别严重的症状出现。

就这样，潘女士的肾炎发展的越来越严重、越来越危险，慢慢的就导致肾小球坏死、肾小管功能丧失。

等她出现尿少的症状后，再想到要去看医生已经很晚了。

其实在确诊尿毒症的一年前，潘小姐还是有机会逆转这个问题，当时公司安排员工到附近的医院进行体检，但是不知道为什么潘小姐每次都以忙碌为由不去体检，在她看来去体检只是浪费时间。

后来，潘小姐的上司催了她好几次，她经常用各种各样的理由推脱，比如：那几天心情不太好、公司的事情太忙了、过一段时间就去……逐渐下来，上司也淡忘了潘小姐没去医院体检这件事，潘小姐也彻底丧失了最后一次机会。

就这样，三件事情导致潘小姐在三十多岁的时候患上了尿毒症，现在的她每天都要进行腹部透析。潘小姐曾无数次后悔，如果当初自己能意识到，会不会结局就不一样了呢？

临床研究发现，很多肾病患者到了一定的程度后，都会出现皮肤的问题，如果你能在皮肤发生变化的时候牢牢把握迹象，那或许能救你一命，救肾脏一命。

一、脸色发黑。大家都知道如果一个人脸色发黑，那么它的肾脏应该不是很好，这是为什么？其实从中医的角度来解释，中医中肾脏主水，水为黑德，因此黑色就和水有关，当你的肾脏出现问题时，肾阳就不受控制的逸散出来。

肾的阳气逸散出来后就会出现在面色上，表现为黑色，所以如果你望神的能力特别好，你就能看到肾脏不好的人的面色下面有一层黑色，这就是肾气浮跃于外的表现。

而按照西医的说法，就是患者的脸色变黑是因为肾脏的一部分功能丢失了，然后身体内的毒素没办法及时被排出体外，毒素发生积累后就会造成各个器官的问题。

外表的现象一定和身体内部的机能是挂钩的，比如皮肤褶皱和细胞衰老有关，所以肾脏出了问题，体现在皮肤上就有可能发黑。

二、皮肤不断的瘙痒。这种情况一般出现在尿毒症的早期，患者有15％-49％的可能会出现皮肤瘙痒的症状，如果已经进入了透析阶段，那么患者皮肤瘙痒的概率更是高达50％-90％，而且瘙痒的症状一般出现在前臂和上背部位，还有可能随着病情的发展，瘙痒会越来越严重。

所以，如果你出现了不明原因的频繁瘙痒，排除了皮肤病的可能后，就要怀疑肝肾功能异常，这和器官的排毒功能减弱有一定的关系。

三、皮肤干燥。肾脏是水液代谢的脏器，中医中，肾脏也是掌管水液运行的器官，因此如果你出现了肾脏的疾病，会有水肿的表现，然后就是皮肤干燥。水肿是因为体内多余的水分没办法被排出去，皮肤干燥是因为身体内的水分没办法被肾脏调动使用。

还有统计说明，有50％-92％的患者会出现干燥症，还有很多患者患上了获得性鱼鳞病，这都和肾病影响水液代谢有关。

四、皮肤表面会出现矿物质。肾脏出现问题后，血液中的尿酸含量会逐渐升高，如果没能及时透析，尿酸就会进入各大系统，其中包括了汗液系统，这种患者出汗后随着汗液的蒸发就会留下大量的尿素结晶。

虽然尿毒症很可怕，但是医生告诉大家，我们的肾脏其实并没有那么脆弱，研究认为，肾脏只需要发挥处20％的功能就能完成代谢、内分泌的作用。因此，只要我们正常使用肾脏，一般不会导致尿毒症。

保护肾脏，从几点做起：

综上所述，到了尿毒症期，证明你的肾脏就已经“死”了，是不可逆的了。希望大家能保护好自己的肾脏。