很多男同志在年少无知的时候，大部分会手淫过度，以至于过了35岁后出现，宗筋不振，起不来，时间不够，怕冷，小便量大，白天尿频，晚上尿频等表现，面对这样的情况，今天教你如何解决！
那在中医眼里，过度的放纵会伤了肾阳，导致肾阳亏虚，也就意味着宗筋得不到阳气的濡养，会发育不良，加上阳虚生寒，寒邪凝滞了宗筋，导致宗筋萎缩不出，自然在行事的时候，质量比正常人差的太多，就像38岁的吴先生：
他有着八年多的用手习惯，以至于伤阳伤精，加上婚后行事频率有些高，过了35之后难以起来，小弟也萎缩不出，同时身体其他方面也出现了问题，一吃油腻的就会拉肚子，大便不成形，说话声音小，每天感觉非常累，没有劲，自己也吃了补阳药但没有效果等问题
观看舌象：舌质淡白，舌两边齿痕比较重
综合判断是因为脾肾阳虚，命门火衰引起的宗筋不振，这样的情况为什么补阳无效，原因有2个：一个方面，因为阳虚的时间太久，体内的火少了，就会生出寒湿，而湿性又比较黏腻，自然会阻挡药效到达病根；还有一个方面就是肾是先天的，脾是后天，肾阳亏虚时间久了，导致后天脾阳的不足，以至于脾虚运化无力，这为什么吃补阳药没有效果的原因。
所以，面对这样的情况一定要健脾，大补阳气，温化寒湿，那下面说的这个中成药就要仔细认真听了。
它就是龟鹿补肾丸
首先方中用陈皮，在健脾的同时，疏通经络，使得药力能够顺畅流通起来，加上黄芪、山药、何首乌、酸枣仁进行益气养血，通过补气血，能够更好的固守阳气，促进阴阳的平衡；
紧接着金樱子和覆盆子，一个收敛固涩加以固精，一个温补肾阳；还有鹿角胶、淫羊藿、锁阳也进行补阳，阳气足就意味着火旺，想要阴阳平衡，自然是不能忘记滋阴，所以用熟地进行滋阴
那样一来，脾好了，肾阳也足了，身体就会逐渐的改善，今天的分享就到这，我们下期见，以上药物需在专业医师指导下应用！
