感觉过了40岁之后身体各个脏腑的问题都出现，像肾精亏虚引起阳痿，腰膝酸软，早衰，早泄，前列腺炎，脱发严重，身体疲劳，感觉没有劲等等问题，五脏一荣俱荣，一损俱损，还会引起心虚、脾虚的问题，那具体有哪些表现？今天分享一个妙方，补养五脏，提升气力
首先肾是先天之本，和脾相互相辅相成，肾虚会引起脾虚，脾虚了之后，吃啥感觉都不香，稍微一吃就感觉胃很胀，健胃消食片不离手，大便也容易粘在马桶上，一吃凉的就拉肚子，吃的稍微油一点也会腹泻，并且脾虚会导致气血生化不足，以至于比较累，也比较乏；
脾虚就不能正常运化，就不能正常地形成本身需要的精微物质，就会造成化赤的那一部分精微物质也相对减少，因此，血就化生无源，这样，心就会无所养，就会出现心慌，心悸，失眠，多梦等等这样的心血不足的病症。同时脾虚还会产生湿气，湿气过重，头油，脸油，头上起疙瘩等问题
所以，这个时候再补的话，就不能单独补一个脏腑，而是五脏都补，今天分享一个方子叫做——灵仙散，可以调补五脏精气，调和阴阳，滋肾养肝，宁心安神主要是由白茯苓、巨胜子、天门冬、白术、桃仁、黄精组成。方中的黄精，既可以益气健脾，又能润肺生津，它先将后天之本以及主呼吸的脏腑补好，这样一来其他进补的药物就可以很好的吸收，加上肺朝百脉的作用，推向全身，濡养全身；加上巨胜子，既可以润肠通便，将之前堆积的毒素排出去，在补肾益精，这样就能调理头发发白
方中的白术，专业补脾健脾，以帮助脾胃加强运化，防止造成虚不受补，茯苓在健运脾胃的同时，将体内的湿气通过二便排出；天门冬的加入，就像一个链条一样，上能清肺热润燥，下能滋肾阴降火，肺肾都滋润了；桃仁，则可以打破血中无用的瘀血，让新血产生。
这样一来，身体里的瘀血、痰湿都排出来了，而新的气血又通过健脾补上了，肺、肾也都补了，身体自然就好了，今天的分享就到这，我们下期见！
