最近有很多人留言说，感觉自己好像哪哪都虚，总是感觉乏力，不想动，一躺着就不想动了，也不想说话，走个路没有多远，就喘的不行，手冰凉，就连晚上睡觉起夜都得好多次，大便也不成形，一吃凉的就拉肚子，那除了这些，阴虚、气虚、血虚，具体的虚还有哪些表现？

中医认为，血虚的人会造成面色发白，有的时候蹲下去再次站起来就很容易头晕，眼冒金星，或者稍微有点惊吓，心脏就受不了，砰砰的乱跳，跳的比较快；那要是血虚不管的话，就会引起阴虚，阴虚之后，很多人出现一个非常典型的表现就是手脚心发热，睡觉的时候总想给脚伸到外面去，心里会比较烦，甚至到了晚上更加严重

那针对这些问题，就可以用王学权的一个方子，叫做燮理十全膏，燮有调和的意思，原方是熬成膏，也可以简单一点：将人参、炙黄芪、白术、熟地、归身、白芍、川芎、炙甘草煮水，煮好之后，将鹿角和龟板打成粉，每次取鹿角粉，龟板粉，用药汤冲服

首先人参、白术、甘草，再加一味茯苓就是四君子汤，不过这里换成黄芪，主要的目的就是增强补气的作用，而人参补气是偏于补五脏之气的，能往里面走，也就说直接进补到根部；黄芪，既可以走到脾肺也可以走到肌表；

说完补气第一方，也有补血第一方，方中的熟地、当归、川芎、白芍就是四物汤，专门用来补血的，那这几味药就已经做到气血双补了

紧接着龟板和鹿角，一个补阴一个补阳，然而鹿角是吸收天地阳气的，所以是阳中之至阳，补阳效果可想而知；龟板，是乌龟腹部的甲壳，属于阴中之阴，那自然是补阴的

气、血、阴、阳并不是独立的，而是环环相扣的，那这一个方，只有10味药，平补阴阳，调和气血，不管哪虚都可以进补，以上药物需在专业医师指导下应用，我们下期见！