现代社会节奏快，很多人饮食都不规律，年轻的时候没什么问题，等到年老的时候就会显现出来。

怀化宏正医院黄明亮介绍，胃病患者除了积极治疗以外，最重要的就是注意饮食方面。

得了胃病，日常饮食一定要定时定量，养成早餐在7点左右，午餐12点左右，晚餐5点左右就餐的习惯。

如果病人需要“少吃多餐”，时间上也要有个规定，除上述三餐外，可以在9点和15点左右各加一次小餐。

每顿饭比例的过多或过少，都有害于胃的消化功能，所以量一定要把控好。

每餐饭菜要保持一定的质量，营养丰富，容易消化，新鲜可口，少刺激性，不能喝烈性酒。指吃饭的速度要慢，饭菜应该做得松软、酥脆、易嚼易化；忌吃粗糙、硬韧的食物，不能吃偏凉甚或冷冰的食物。

尤其是治疗胃病之后，要注意营养的补充，这个时候身体大多处于虚弱状态，而要想迅速恢复健康，营养补充是头等重要的事情。

怀化宏正医院黄明亮医师提醒，手术后的病人，多吃一些鸡、鸭、鱼、蛋、牛羊奶、大豆、豆制品、动物肝脏、精瘦肉等，是补充蛋白质的良好营养品。

有经验的外科医生在给病人动手术后，都很注意补充病人的维生素C。

因为不仅皮肤、肌肉愈合需要维生素C，就连骨折，也同样需要它。

维生素C的主要来源是新鲜绿叶的蔬菜和水果。

当身体出现不适，比如胃疼，腹痛的时候，黄明亮医生强调，这个时候一定要尽早去医院检查治疗，以免耽误治疗时机。