为什么说胁痛看肝,屁多看脾,脚后跟疼看肾呢?中医上讲,“观三镜,知全身”,也就是胸为肝之镜,屁为脾之镜,脚为肾之镜,而咱们要想知道自己的肝脾肾是否健康,观察它们三个就能知道了。
首先胁为肝之镜。中医上讲,胁为肝之镜,肝经循行会经过,人体两边的肋巴骨,肝气不舒时,就会有胸胁里有气在窜来窜去,总是情绪低沉,肋胁胀满等情况,此时气血运行不畅,咱们就应该以疏肝理气,消胀止痛为主,对此可以参考柴胡舒肝散加减。
其次屁为脾之镜。如果你一天到晚总是放屁,味道还臭,这多是由于脾胃不好导致的,简单说屁就是食物在肠胃里,消化吸收后产生的废气,屁臭就说明你胃里还有,没有消化掉的食物。平时还会有口臭,大便干燥,反酸打嗝等情况,此时可以参考健脾汤加减。
最后脚为肾之镜。如果你平时稍微走几步路,脚后跟就很疼,还总是脚凉,暖不热,这多是肾虚导致的,中医上讲,肾经循行时经过脚后跟,所以有时候肾虚会先在脚上表现出来,而且肾虚的话,脚还会出现水肿的情况,对此咱们参考五子衍宗汤加减。
那以上就是我今天给大家分享的内容了,不过出现不适,最好及时线下就医,千万不要盲目跟风用药,我们下期再见。