凉拌素三丝怎样做?大厨教你详细做法,按着步骤来保证一遍学会

美食研究家 2024-12-31 01:16:42

来源:美食探索家

今天给大家介绍一道极富创意和简便的家常菜——素三丝。在我看来,这道菜充分体现了人们的智慧,用料简单且无固定搭配。或许,它的诞生正是人们在不知道吃什么时的灵光一现。

下面将详细介绍这道菜的制作步骤。有兴趣的朋友快来学一学,这道菜绝对是夏季饭桌上的一抹清凉。

1. 食材准备:选择一把金针菇,去掉根部后用清水彻底洗净。胡萝卜切成均匀的薄片,然后改刀切成细丝。几根蒜苗切成约3厘米长的段。准备几瓣大蒜,拍散后切成蒜末。

2. 食材焯水:锅中加水烧开,加入少量食用油,依次放入金针菇、胡萝卜焯水40秒,再加入蒜苗焯水20秒,待所有材料变熟后捞出,用清水冲凉备用。

3. 调味拌匀:准备一个大碗,倒入蒜末,加入2克盐、1克味精、少量白糖,接着加入5克生抽、5克陈醋、5克香油、5克辣椒油,将控干水分的蔬菜放入碗中翻拌均匀,即可上桌。

这样,一道简单而富有营养的凉拌素三丝就完成了。有兴趣的朋友不妨试试,这道菜一定会成为您餐桌上的夏日清流。

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