大家好，我是樊医生。

如果你嗓子里总有痰，痰多吐不完，今天我来教你一个办法，只需两味中药，煮水代茶饮，每天喝一杯，可以清扫一身之痰，成本甚至还不到三块钱！

中医认为啊，脾为生痰之源，肺为储痰之器，就是说我们身体里面的痰，其实是由脾产生，然后储存在肺中，所以光用清肺化痰的药是不行的，如果不能让脾的运化功能恢复正常，那脾就会源源不断的产生痰湿。

这类人有什么特点呢？首先是容易感到疲惫，四肢困重，脑袋呢昏沉沉的，容易困，嗜睡，并且嘴巴里非常黏腻，不清爽，吃饭也不太有胃口，吃完饭候容易腹胀，嗳气，积食，大便也是经常容易粘马桶上。如果你有上面所说的这些症状，就说明是脾虚导致的痰湿了。

这个时候可以用两味药煮水，哪两味药呢？一个是陈皮，一个是麦芽。

陈皮有一股温燥之性，进入到脾胃之后，就像一块干燥剂一样，可以把痰湿清理掉，并且它还能理气健脾，促进痰湿排出体外，同时还能切断生痰之源。

而麦芽则是可以消积化食，帮助脾胃化掉积滞，并且它具有一股升发之性，可以疏通肝气，肝主一身疏泄，肝气畅通了，人体内的气机通了，痰湿就可以更顺利的排出去。

这两味药搭配合用，一边疏肝消积，一边健脾化痰，对于肝郁脾虚导致的痰湿，就有一定的调理作用了。当然了，如果你不能确定自己是哪种痰湿，最好还是在专业医生的指导下去用，不要盲目乱用。