日常睡眠““打呼噜””的人，很容易得高血压，很多人还以为是睡得香！打呼噜又被称为

大嘴车啊 2025-12-23 08:59:12

日常睡眠““打呼噜””的人，很容易得高血压，很多人还以为是睡得香！打呼噜又被称为睡眠呼吸暂停综合征，作为一种严重的睡眠障碍。阻塞性睡眠呼吸暂停是引发高血压以及血压控制不佳的重要因素，两者的关系十分密切。在患心血管疾病的患者中，阻塞性睡眠呼吸暂停患病率高达40-80%。如果你每夜7h睡眠过程中，呼吸暂停以及低通气反复发作30次以上，呼吸暂停低通气指数≥5次/h。一定及时去看医生，避免耽误病情。有这3个睡眠习惯的人更易患癌热点科普

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