低温慢煮实在是鸭腿的天选做法!
好吃!省心!零失败!
时间和温度赋予了腿肉柔软的质地和丰富的风味,比直接煎烤更能保证均匀受热和多汁口感。皮间的油脂也被析出了,不仅降低了腻感,而且用鸭油做的配菜画龙点睛~
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把男友的得意做法分享给大家。
这回他用了中式酱鸭调味和法式配菜摆盘,皮这一下很好吃!
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⚙️先说一下设备,真的丰俭由人:
我们用了抽真空机和低温慢煮机,自然最standard最方便。
然而!在我们还没有升级装备的时候,直接用密封性好的zip loc排尽所有空气,放在thermomix里面加水定温度定时(如果你的烤箱能放比较低的温度,你也可以放铸铁锅里送进烤箱慢煮),也成功了。
关键就是:密闭的包装,水浴容器,恒定温度。大家可以用简单的设备试试喜不喜欢,在考虑购置装备。
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接下来说做法!
🦆鸭腿抹黑胡椒和盐,放几瓣蒜摩擦一下鸭肉的部分,加一点酱油膏抹匀,再加一粒八角,你也可以调整用喜欢的调料。
装袋抽真空或用ziploc排出空气,放进慢煮机里,68C(155F)期间你什么也不用管。煮32小时软嫩,煮36小时是酥烂脱骨。
这时候就完成了80%了!
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再来做好吃的酱汁和配菜:
中式酱鸭汁配珍珠洋葱小萝卜:
小萝卜和珍珠洋葱焯水,
生抽,老抽,八角,香叶,糖混合,加小萝卜和珍珠洋葱煮到上色,加一点水淀粉勾芡,
小萝卜配菜和佐餐酱汁就完成了。
🥔鸭油小土豆
小土豆水煮到柔软,对半切开,
土豆刷上鸭油,400F烤到金黄即可
🍗鸭腿最后加工
慢煮后的鸭腿和土豆一起400F高温烤,或者空气炸锅也可以,皮会很脆,还可以根据喜好用喷枪在表面强化一下颜色,完成!
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🧑🍳组装!
这时候鸭肉和土豆已经很香很香了!
最后来摆个盘,萝卜和酱汁打底,一边围上土豆,再中央摆鸭腿,我还装饰了一片糖渍橙皮。完成!
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任何时候你想秀一下厨艺,这道鸭腿都会成为无往不利的选择!
接下来也会再研究一下慢煮牛排和鸭胸,再和大家分享!








