玉米须是垃圾?中医建议你别扔掉

北京德胜门中医院 2025-04-09 14:32:10

在日常生活中,玉米须常常被人们当作垃圾随手扔掉,然而,从中医的角度来看,玉米须可是一味不可多得的良药,尤其适合高血压人群。

中医认为,高血压的发生与肝阳上亢、痰湿内阻、瘀血阻滞等因素密切相关。患者常常会出现头痛、耳鸣、大便秘结、小便短黄等症状,这些都是体内气血运行不畅、脏腑功能失调的表现。而玉米须,正具有独特的药用价值,能够针对这些问题发挥良好的调理作用。

玉米须性平,味甘、淡,归膀胱、肝、胆经。它具有利水消肿、利湿退黄、平肝利胆的功效。对于高血压人群来说,玉米须的利水作用尤为重要。当人体水液代谢失常,痰湿内生,就容易导致血压升高。玉米须可以促进体内多余水分的排出,减轻痰湿之邪,从而有助于降低血压。

将晒干的玉米须50克煮水代茶饮,是一种简单而有效的使用方法。经常饮用玉米须水,能够缓解高血压带来的头痛、耳鸣症状。这是因为玉米须平肝潜阳,能够安抚上亢的肝阳,使头部气血运行恢复正常,疼痛与耳鸣自然减轻。同时,它还能改善大便秘结和小便短黄的问题。玉米须调节了体内的水液代谢,使肠道和膀胱的功能更加顺畅,大便不再干结,小便也能恢复正常。

此外,玉米须还具有一定的清热作用。高血压患者常常伴有肝火上炎的情况,出现烦躁易怒、面红目赤等症状。玉米须的清热功效可以清泻肝火,使患者的情绪更加平稳。

不过,虽然玉米须对高血压有一定的辅助治疗作用,但不能完全替代正规的医疗治疗。高血压患者在饮用玉米须水的同时,还应遵循医生的建议,按时服用降压药物,定期监测血压。

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