中医上讲，气为血之帅，能推动血液在脉道中正常运行，一旦气虚或者是气滞了，都会影响到血液的运行，进而产生瘀血，堵塞脉道。
中医认为，身体哪个部位出现疼痛，就说明哪里产生了淤堵，缺少了气血、津液的濡养。
今天，就给大家讲讲如何正确通血脉，消疼痛。
首先，气虚血瘀。中医上讲，气行则血行，血的运行，需要气的推动，如果气虚，则无力推动血液的运行，就会形成瘀血。
观其舌象，舌质一般比较暗淡，舌面上有瘀斑。
一般表现为面色淡白，疲倦乏力，心慌气短，干什么都没精神，自汗，很容易出现淤青淤紫，有刺痛感。
这个时候就需要把气补足的同时活血化瘀，可以参考芪参益气滴丸加减。
其次，气滞血瘀。肝主疏泄，负责调畅全身气机，一旦肝气郁结了，那全身气机也会跟着失调，气行则血行，气滞则血停，进而形成瘀血。
观其舌象，舌面上不仅会有瘀斑，同时舌的两边还会明显的鼓胀，平时多表现为面色晦暗，心烦，胁肋胀痛，胸闷气短，胃口差，暴躁易怒等情况。
这个时候就需要化瘀止痛，畅通肝气了，可以参考红花逍遥散加减。
注意当出现身体不适，建议及时就医辨证调理，切勿盲目套用药方。
