尿蛋白高不忌口多可怕？2项饮食“秘诀”，看完才知道多重要 肾病常伴有一些症状。早期典型的症状是水肿和尿蛋白。后期常见的症状有高血压、高肌酐和高尿酸。及时缓解这些症状也是延缓肾功能的重要组成部分。 特别是尿蛋白是疾病的“标志性”指标，既能反映肾功能的现状，又能影响肾功能的过程。因此，我们必须始终关注这一指标的稳定性。 尿蛋白升高的原因主要反映了肾脏过滤功能的损害。因此，及时改善肾小球过滤功能，纠正影响因素，是改善病情和预防肾衰竭的关键。 降低蛋白质的关键是抑制炎症反应，抑制肾小球纤维化的速度。简单的及时药物治疗通常可以有效地控制指标，但肾功能的恢复需要一段时间。 因此，在治疗过程中，除了药物缓解症状外，还应改善饮食，以减轻肾脏负担，巩固治疗效果。 高尿蛋白往往需要注意哪些饮食原则？更有利于肾功能的恢复？接下来详细说说！ 记住尿蛋高饮食“1少1多” 适当减少高蛋白食物 大量蛋白尿患者往往处于肾小球损伤的严重时期，滤膜渗透性增加，吃太多高蛋白饮食，泄漏更多，无疑会加重尿蛋白的情况。所以尿蛋白越多，吃的高蛋白食物就越多。 但要适当减少高蛋白食物的摄入量，选择含有优质蛋白质的食物。 例如，可以选择肉、蛋、牛奶、豆类和这四种食物作为主要原料。但是摄入量应该得到很好的控制。原则上，尿蛋白越多，摄入量越少。如果有低蛋白血症，可以考虑适当增加。具体摄入量如下： 24h尿蛋白定量在1g以下，蛋白质摄入量在1-1.2g/kg，和正常人基本一样； 24h尿蛋白定量在1-3.5g以下，蛋白质摄入量降至0.8-1g/kg； 24h尿蛋白定量大于3.5g，蛋白摄入量降至0.6-08g/kg。 一般尿蛋白稳定后，饮食也能恢复正常，保证营养也很重要，以稳定免疫力。 充足的热量饮食 高尿蛋白患者调整蛋白质摄入量后，有些患者会感到不够。为了避免营养不足，热量必须足够摄入。热量和碳水化合物的来源主要是主食，如大米、馒头、面条等。一些患者担心过量的热量和蛋白质会导致体重和高血脂。他们可以用低蛋白大米或麦淀粉和莲藕粉中蛋白质相对较少的主食原料代替。 如果没有这些原料，你也可以使用常用的主食，厚度搭配最好，除了小麦，还可以添加玉米、小米、燕麦、黑米、红豆、黑豆等谷物搭配吃，更有利于疾病，同时粗纤维饱腹感更强，也有助于促进消化吸收。 坚持这些好的饮食习惯，不仅要注意改善尿蛋白，还要满足健康要求。你做到了吗？
