有没有后背和臀部替代性疼痛，有没有后背在夜间特别是后背午夜痛，后背早晨僵硬的感觉，有没有脚后跟，肩关节，膝关节，踝关节等大关节痛，那你可能就得了强直性脊柱炎。

强迫性脊柱炎(AS)是一种主要侵犯脊柱的疾病，它可以不同程度地累及骶髂关节和周围关节的慢性、进行性炎症。其特点是腰、颈、胸段脊柱关节及韧带的炎症和骨化，常累及髋关节，其他周围关节也可发生炎症。

强直性脊柱炎都有什么症状呢？

强直性脊柱炎多见于10~40岁男性，发病缓慢隐藏的初期症状多为腰骶痛、不适、晨僵等，臀部腹股沟区疼痛不适，症状可向下肢扩散，类似坐骨神经痛，症状静止休息时反而恶化，活动后缓解。

夜间影响睡眠，严重者可在睡眠中痛醒，下床活动后方能缓解；随着病程的进展,整个脊柱可自下而上发生强直。先是腰椎前突消失，而秤驼背畸形，颈椎活动受限，胸肋连接融合，胸廓变硬，呼吸靠膈肌运动。

强直性脊柱炎生物制剂的指征

1.非甾类抗炎药、传统抗风湿药治疗失败；

2.髋关节受累：髋关节炎症明显的病人致残率特别高，药物的代价要远远小于换关节的代价；

3.银屑病、虹膜炎、炎性肠病的结合:对于这些患者，有更好的证据证明生物制剂效果好，也可以争取使用；

4.超早期患者炎症症状加重：此时有可能将病情扼杀于萌芽状态，积极一点仍然是必要的。

强直性脊柱炎要注意些什么呢？

强直性脊柱炎的保守治疗虽然不能根治，但可以得到有效的处理。其治疗目的为减轻症状，控制活动，保持关节功能，预防畸形的发生。

1、增强治疗信心;为长期治疗做好心理准备，树立持久思维。

2、预防感染:每天进行扩张运动和深呼吸，补充营养提高抵抗力。

3、遵医嘱按时坚持服药。

4、饮食指导:饮食营养丰富，易消化，蛋白质和维生素、钙、铁等食物丰富。

5、功能锻炼

(1)深呼吸:每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规做深呼吸运动,深呼吸可以维持胸廓最大的活动;

(2)颈椎运动:头颈向前、向后、、向左、向右、头部运动，保持颈椎的正常活动度

(3)腰椎运动:每天做腰部运动,前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体,使腰部脊柱保持正常的活动度;

(4)肢体运动:可做俯卧撑、斜撑,下肢前屈后伸,扩胸运动。

游泳者同时进行胸腔扩张运动和肢体运动，并有助增强肺功能及维持脊柱的正常生理曲线，是强直性脊柱炎最适合的全身运动，但不允许跳水。

6、正确的站立姿势应尽量挺胸，收腹，双眼平视，坐位应尽量挺直腰背，定期测量身高，并做好高度记录，以防不易发现的脊柱侧弯。

7、睡硬板床的重要性:睡硬板床,睡卧低枕或不用枕以减少颈椎前弯.

8、应避免劳累和受风寒潮湿，平时注意减轻脊柱负荷，避免长期弯腰活动和身体活动引起疼痛。过度肥胖者应通过减肥来减轻关节的负担，以防止驼背畸形。

在日常生活中，患者还应注意腰背部保暖，维持正确的行走、坐立姿势，睡硬板床，低枕睡眠，避免脊柱负重；宜进高热量、高蛋白、富含钙质及维生素的易消化饮食；保持平和的心态，强直性脊柱炎并非“不死的癌症”。