好长时间没锻炼了，感觉有些有气无力。锻炼的时候也不觉得有什么效果，一停下来，还是会有些影响。本打算上午出去走两步的，奈何有事走不开，也只能稳稳坐一上午。

其实也算不上锻炼。不过是走几步路而已，纵然已经用尽全力了，也还连配速都谈不上。还是挺佩服那些能够坚持运动的朋友，尤其是那些能跑起来的，最让人羡慕。

在我印象中，从初中开始有三千米长跑以来，从来就没有坚持跑下来过一次。即使是参加运动会，也不过是三级跳远、铅球之类的项目。像跑步这样的运动，也参加过短跑，没有取得过成绩。

我不认为自己是个缺乏运动细胞的人。小时候也人送绰号--仨砖支不稳，不管干啥都是一蹦三尺高，活蹦乱跳地就跑出去了。还记得高中阶段，即使课程那么紧，也还是每天至少两个小时以上的篮球。那时候也不觉得累，就是痛快。

上了大学以后，闲暇时间突然多了，不知道该干啥了。有人去图书馆学习，有人去机房打游戏，也有人去操场打篮球、踢足球。而我最多的时间，都在宿舍躺着，或者和舍友打扑克。现在想想，有可能自己不爱运动的习惯，就是那个时候养成的。

毕业了以后最初在工地上班，每天累得跟狗一样，根本用不着去锻炼。从工地的岗位离开了之后，正好赶上那个胡吃海塞的时代，吃饭、喝酒、打牌、唱歌，忙得不亦乐乎，没有时间也没有心思锻炼了。直到现在，时间有了，可是心颓了，即使有很大块的时间也没有去锻炼的冲动了。

朋友当中有几位跑马拉松的，很是让人羡慕。其实我是喜欢那种风驰电掣的感觉的。所以直至现在这种季节，办公室里的电风扇还一直吹着。

南京的刘三，北京的小马，商丘的小张，包括身边的大军院长，哪个不比咱忙？哪个不比咱身材好？哪个不比咱有成就？为什么人家都能坚持跑下去呢！我其实也一直在思考这个问题。

就连朋友中富甲天下的老李，也是时不时去公园跑上几圈，配速也是五六分钟的样子。同样的年纪，纵使容颜已经输在起跑线上了，体魄方面能不能迎头赶上？唉，显然是赶不上了。

一是不想跑，二也跑不动，三是没毅力，算是借口，也是对自己的清晰认知。在跑步这个方面，也只有顶礼膜拜他们的份了。不要说去超越了，就算是迎头赶上我都没一丁点信心。

身边像这样热爱运动的朋友还有很多很多。说不羡慕，其实是会自惭形秽的。即使不去追赶，也会自惭形秽。

以往喜欢在朋友圈发一发运动的轨迹视频，也是为了激励一下自己。可惜并没有什么用，说不坚持也就不坚持了。思想这东西就是这样，一放松，比松还松。

不知道下午会不会有时间，能不能趁着阳光尚可，偷出那么三四十分钟时间去走几步。

道理懂得再多，不照做也是惘然。这样的道理，不如不懂，不要也罢。