据中国地震局消息，12 月 18 日 0 时左右，甘肃临夏发生了 6.2 级地震。截至目前，遇难人数已超过百人，这场地震给当地人民带来了巨大的痛苦和损失。地震是一种自然灾害，我们无法预测它何时会发生，但我们可以学习如何在地震来临时保护自己。本文将为大家介绍在不同场景下遇到地震时的自救方法。

一、在室内

如果你在室内，请牢记以下几点自救方法：

1. 保持镇静：首先要保持冷静，不要惊慌失措。

2. 寻找掩护：如果你在家里，请尽快躲到桌子、床下或墙边等结实物体旁边，用手或枕头保护头部。

3. 避免使用电梯：地震时不要使用电梯，因为电梯可能会停止运行或被困在里面。

4. 关闭燃气和电源：如果你在家里，请关闭燃气和电源，以避免火灾。

5. 避免站在玻璃窗前：地震时玻璃可能会破裂，所以不要站在玻璃窗前或靠近玻璃窗。

二、在室外

如果你在室外，请牢记以下几点自救方法：

1. 远离建筑物：地震时建筑物可能会倒塌，所以请远离建筑物、电线杆、桥梁等可能会倒塌的物体。

2. 寻找空旷地带：请尽快寻找空旷地带，例如公园、草地等，以避免被建筑物砸中。

3. 注意高处物体：地震时高处物体可能会掉落，所以请注意头顶上方是否有危险物体。

4. 不要驾车穿过桥梁或通过山区路段：地震可能会导致桥梁倒塌或山体滑坡，所以不要驾车穿过桥梁或通过山区路段。

5.不要再石化、煤气等易爆、化学有毒的工厂或设施附近。不要位于明火的下风。

三、在公共场所

如果你在公共场所，如商场、超市、学校等，请牢记以下几点自救方法：

1. 遵循工作人员指示：请听从工作人员的指示，他们会告诉你如何最安全地撤离。

2. 不要惊慌：保持镇静，避免拥挤和踩踏。

3. 寻找掩护：如果可能的话，寻找结实物体旁边的掩护，以保护自己。

4. 使用逃生通道：请使用逃生通道尽快撤离，不要使用电梯。

5. 照顾身边的老人和小孩：如果你身边有老人和小孩，请帮助他们撤离。

地震是一种不可预测的自然灾害，但我们可以通过学习自救方法来保护自己。希望大家能够牢记以上自救方法，在地震来临时保持镇静，尽可能地保护自己的生命安全。另外还需提醒大家打开手机地震预警功能。下图有不同手机的型号的打开方式：

最后，希望大家能够转发这篇文章，让更多的人了解地震自救方法。也希望大家能够在评论区留言，分享你在地震中的经历或自救经验，让我们共同学习，共同成长。