今天咱们来聊一聊疼起来要人命的——牙痛。

牙痛不是病，疼起来真要命！这句俗话想必传遍了大街小巷，但绝大多数人都以为这只是牙医推荐大家去看牙齿的一种说辞。殊不知，牙痛的症状也可能是由其他疾病造成的。

1.心脏问题

别以为牙齿和心脏距离挺远就八竿子打不着，其实牙痛有可能是因为心脏病变引起的。

有专家表示，牙痛有时候是心梗发生的体现。这时候的牙齿会由于身体的活动进而出现不规律不同程度的疼痛。有时候是疼一阵子就不疼了；而更多的时候，是出现在左侧的牙齿，倘若这时候还感到心脏不舒服、胸痛胸闷、呼吸困难等症状，就要注意了，最好去医院确诊一下，究竟是简单的牙痛，还是心脏出了问题。

2.血糖高问题

“三高”之一的糖尿病，会对身体各个器官造成不小的危害，牙齿也不能完全幸免。糖尿病不能对牙齿直接造成损害，但是对于血管来说，可就有不小的破坏力了。

尤其是当你的口腔患上牙周炎的时候，牙龈红肿，牙齿出血量多，止血慢，这就要考虑是否和糖尿病导致的伤口愈合能力差有关系了。

3.神经问题

牙齿周边有大量的神经，一旦三叉神经出现疼痛，布满神经线的牙齿就会顺便被影响，以迅雷不及掩耳之势受到电击。

一般情况下，牙痛是一种钝痛，与三叉神经有着明显的区别。

4.免疫系统问题

干燥综合征，是高发于老年群体的一种免疫性疾病，诱因主要是免疫系统出现了问题，不能正常分泌口腔里的唾液。

口腔长期处于干燥的状态，还会长蛀牙，这种情况下，牙齿痛就不奇怪了。

5.鼻咽癌

鼻咽癌是指发生在鼻咽部的一种恶性肿瘤，其特点是生长迅速、转移较晚、存在家族遗传倾向等症状。具体表现为无明显原因的牙痛、头痛、呼吸困难、鼻涕带血、眼泪流出等症状。

许多人在鼻咽癌早期可能会出现类似智齿发炎的钝痛感，很多人会错误地认为牙疼是由智齿发炎引起的。

1.认真有效地刷牙

常用的方法为巴氏刷牙法，刷牙时间不能少于2分钟，每天至少2次，每3个月换一次牙刷。

让我们一起来坚持正确的刷牙方法，保护好牙体和牙周组织，及时清除牙齿表面的细菌软垢和食物残渣，减少口腔细菌和其他有害物质，同时刷牙还能适当按摩刺激牙周组织，增强牙龈组织的抵抗力。

2.学会使用牙线

刷牙只能清洁牙齿的侧面，舌侧面和咀嚼食物的面，而两颗牙齿相邻的面，牙刷很难刷到，这时就可以使用牙线来清洁。

牙线是特制的一种尼龙丝线，压入牙齿缝隙紧贴牙面，上下移动，就可以把牙齿里面的细菌清除掉。

3.使用牙缝刷

当牙齿缝隙较大，易嵌塞食物，可以使用牙缝刷。它的形状类似小型刷瓶子的刷子，刷毛可以深入牙齿缝隙中来回刷洗，既能有效清除食物残渣和软垢细菌，还能对牙床有按摩作用。

4.保持清淡饮食

生活中很多人因为上火导致牙疼，这时就要多注意饮食，尽可能保持清淡的饮食习惯，少吃辛辣刺激食物，减少对牙齿的刺激。

5.保持平稳的情绪

生活中出现牙疼问题的人大都伴随着火爆脾气。如果一个人一直处于不良情绪中，就会引起牙疼，甚至会造成牙疼一直不好，为了减少牙疼，尽快痊愈，建议大家在生活中保持良好的情绪。

6.每天多喝水

喝水是一件有益的事，它可以帮助人体消炎，进而达到治疗疾病的目的，牙疼时，最好多喝水，这样既让牙疼赶紧远离，又可以健康身体，一举两得。

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