随着年岁的增长，越大越易阴虚，许多人会发现自己会有些大大小小的毛病，日常中常感口干舌燥，即便大量饮水也难以缓解，夜晚躺在床上，心中莫名烦躁，辗转反侧难以入眠，手脚心更是异常发热。

这些问题，不少人误以为是体内火气过旺，于是盲目服用清热泻火的药物，却往往收效甚微。

实际上，中老年人群中的这种“火”，往往并非实火，而是由阴虚引起的虚火。

阴虚，简而言之，就是体内“水”的不足，正如烹饪时锅中水少则易过热，人体阴虚亦无法有效制约阳气，导致虚火上升。因此，调理的关键并非直接灭火，而是需要“加水”——即滋阴，以平衡阴阳。

提到滋阴降火，首先想到的就是六味地黄芄，三补三泻，既滋养肝肾之阴，又避免了药物的过分滋腻，是滋阴的基础良方。然而，在临床中，不少患者反馈，服用后虽有一定改善，但症状缓解并不显著，其实这和患者的阴虚程度及虚火旺盛地状态有关。

对于长期阴虚、虚火旺盛的患者而言，热象表现会很突出：心烦意乱、牙痛咽痛、大便干结、小便短赤，甚至感觉全身骨骼都散发着热意。观察其舌象，可见舌红少苔，一派阴虚火旺之象。此时，单纯去用六味地黄，已经难以满足其滋阴降火的需求了。

这时候，就可以参考知柏地黄芄，是六味地黄的“强化版”，它在原方的基础上加入了知母和黄柏两味药。知母，滋阴降火，灭阴虚之火；黄柏，则擅长清热燥湿、泻火除蒸，进一步清除体内虚火。这两味药的加入，使得知柏地黄在滋阴的同时，更加强了降火的力量。

本文章只作为医药科普使用，不作任何药物推荐，具体用药情况，因人而异，请在专业医生指导下进行。