其实目前并没有科学依据证明定期输液能预防心脑血管疾病！
因为心脑血管疾病的发生过程比较漫长，通常是由于高血压、高脂、糖尿病等病症长期控制不佳，形成动脉内斑块阻塞血管，或者斑块脱落形成血栓堵塞血管，这个过程要经历数年甚至数十年。
而输液的药物代谢很快，只能暂时扩张血管、降低血液粘稠度，输液结束，血管很快恢复成原来的样子，不能长久“疏通血管”。
并且，预防性输液的药物主要是活血化瘀的中药注射剂或起扩张血管作用的西药。如果没有指征地使用活血药物，对有出血倾向患者来说，会增加出血风险。
此外，静脉输液是有一定风险的给药方式，除非病情需要，一般不建议定期去静脉输液。因为盲目输液还可能增加感染、过敏、静脉炎等风险。一些老年人短时间内过多、过快输入液体还可能诱发急性心衰。
所以，千万不要动不动就想着输液！
也就是说，大爷大妈预防性输液来“通血管”的做法是不可行的，那到底应该怎么预防心脑血管疾病呢？值得肯定的是，大爷大妈们拥有强烈的疾病预防意识，但要讲究科学的方法，想让身体健康，这几点比输液有用。
01戒烟吸烟会破坏血管的内皮，加速血管斑块的形成，也会使已经存在的血管斑块变得不稳定，加速心梗的发生。不管有没有心脑血管疾病，最好把烟戒掉。
02管住嘴少吃高油高盐食物、加工肉类、含糖饮料，多吃蔬菜、水果、坚果、谷物、鱼类。
03迈开腿规律适量的运动可以促进血液流动，减少血管内斑块形成风险。运动方式有很多种，坚持最关键。
04积极管理慢性病高血压、高血脂、糖尿病等慢性病，确实会增加血管堵塞的风险，平时要积极按医嘱用药控制。即使没有这些慢性病，也要关注自己的血压、血脂和血糖，同时把体重控制在合适的范围。
总而言之，“预防性输液”不一定有利，甚至有可能为您的健康埋下祸根。选择科学的方式进来预防心脑血管疾病，才是对我们身体最正确的爱护。当突发急性心脑血管疾病时，最紧要的是第一时间去医院，接受规范治疗。END
声明：以上文字，贵在分享，版权归原作者及原出处所有，内容仅为作者观点，并不代表本公众号立场。如涉及版权等问题，请及时与我们联系。图片来源摄图网。
