小阳和小美在假期享受夫妻生活时，突然小美的肚子开始疼痛难忍。小阳立刻将她送往医院。医生检查后诊断出黄体破裂。
在得知他们当时的行为后，医生责备他们不注意，羞得小阳不好意思看医生。
其实，黄体是在排卵期成长的、富含毛细血管的组织，黄体破裂在14至30岁的年轻女性中较为常见。
黄体破裂通常有三种情况：
一是黄体内部少量出血，慢慢增多导致腹部内部压力加大，导致黄体自发性的破裂；
二是由于腹部受到撞击、运动等外力作用，导致腹腔内压力急剧增加，导致成熟的黄体破裂；
三是夫妻行为过程中，由于下腹部充血、腹部受到冲击，也可能导致不成熟的黄体出现破裂。
甚至有女性用力咳嗽、排便、憋了一会儿尿、拉伸身体、跳绳就造成了黄体破裂。黄体破裂症状主要是突然的、剧烈的下腹部疼痛，伴有呕吐、肛门坠胀感。
同样，男性也有类似于“黄体破裂”的情况。
在男性身体中，丁丁在起立的时候如果受到强烈的外力冲击，也会发生“骨折”，这被称为“海绵体白膜破裂”，本质是“白膜”的破裂，会引发剧烈疼痛、局部肿胀和丁丁弯曲。
治疗丁丁骨折，通常需要手术修复损伤，还要修复尿道。如果得到及时且恰当的治疗，大多数患者的男性功能可以恢复。
所以，为了预防这种伤害，建议在夫妻生活过程中使用充分的润滑剂，不要太过激烈，还可以减少肌肉拉伤、关节扭伤的风险。
秋季过夫妻生活，千万注意3个细节1、不要急于求成
秋天天气渐凉，身体需要时间适应。在夫妻生活中，不要急于求成，应该给身体足够的时间来放松和预热，也需要适当的“前戏”来准备。
有足够的前戏时间，可以避免因阴道干涩引起疼痛，影响夫妻生活质量。使用安全套可以减少阴道黏膜摩擦，提高夫妻生活质量。
2、保持适度的频率
秋天人体的新陈代谢会减慢，应该适度享受夫妻生活，适当调整夫妻生活的频率，避免过度消耗体力，过度纵欲对身心健康不利。
一般来说，一周2次的夫妻生活频率既可以增进夫妻感情，也有助于提高夫妻生活质量。
3、保持夫妻生活前后的清洁
夫妻双方都应该在夫妻生活前后注意个人卫生，这不仅有助于身体健康，也是对伴侣的尊重。
这样可以减少感染风险，维持女性阴道内正常菌群平衡，减少异味，避免性传播感染的相互传染，同时也是提升夫妻生活质量的一部分。
小结在享受夫妻生活时，注意身体健康和安全非常重要。黄体破裂在年轻女性中较为常见，男性丁丁骨折较为少见，夫妻行为中不应过于激烈。
所以进行夫妻生活时应使用润滑剂、避免过于激烈的动作，还要保持适度的频率、良好的个人卫生习惯，不仅能提高夫妻生活的质量，还能有效降低感染风险，维护双方的健康。
参考资料
[1]《注意，有一种急腹痛叫“黄体破裂”》.光明网.2023-11-07.
