健康人每天都会放屁，可当自己或他人的“屁味”传来时，大家的反应却都是要么屏住呼吸堵住鼻子，要么赶紧走开，一秒钟都不想多闻。
放的屁臭不臭，有多臭，怎么臭，能够提示很多健康问题。放完后稍微“仔细”闻一下，也是自我健康检查的好习惯。
人为什么会放屁呢？
这是因为人在进食后，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体。这些气体，随同肠蠕动向下运行，由肛门排出。排出时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声。所以，放屁在一般情况下是肠道正常运行的一种表现。
屁为什么那么臭？
那么我们通过屁，可以判断出我们的肠胃是否健康，屁可以说是我们肠胃健康的晴雨表。恶臭味的屁暗示放屁者的肠道可
能有细菌感染，而腥臭味的屁则暗示消化道可能出血了。
事实上，放屁太多，可能以下几种原因所导致的：
一、吃饭太快。
吃饭快慢也会影响肠道代谢，吃饭的速度太快或边聊边吃，都有可能使人体吞咽下大量空气，导致屁多现象出现。
二、食用乳制品过多。
乳制品耐受人群会因年龄增长而发生改变，随着时间的推移，人体内用于消化乳制品的乳酸酶的数量会有所减少，因此，过多食用乳制品会使人体排气增多。
三、激素分泌改变。
更年期女性或激素分泌失衡患者，肠胃运动不会太活跃，就容易出现排气增多的现象。
四、便秘。
便秘放屁是很常见的，当粪便在肠道中无法移动时，排气就会增多，这是因为粪便主要是由细菌构成的，细菌在人体系统内堆积的数量越多，发酵后排放出来的气体也就越多。
以上因素造成的放屁多是生理性的，如果加以注意，是可以避免的。
经常憋屁，可能会憋出内伤
在现实生活中，不少人在公共场所有屁意，但由于害怕尴尬就憋屁不放，这对身体是很不好的。屁包含肠道中细菌产生的废气，其中氮、二氧化碳、氢、甲烷等都是有害物质，憋回去的屁，过一段时间会被肠壁吸收进入血液，肠道里的气压消失了，你就感觉肠道轻松。
然而，屁并没有消失，它只是随着血液进入了全身循环，之后屁到了肝脏，会被肝脏过滤，再之后到达肺部，最后，屁就会伴随呼吸，被吐出体外。经常憋屁，容易引起精神不振、消化不良、头晕等症状，会加重机体负担，危害健康。
