吃药的讲究,错误的方法你做了那些?

代食纳 2024-10-29 03:42:54
无病乱吃药,甚至提前用药,这种行为是不可为的。

不当的食用不仅可能延误治疗,还可能带来不必要的副作用。

食纳佳来聊聊用药时需要注意的几个方面:

1、用果汁,会影响药效?

小朋友喜欢用果汁来吞药,觉得比水更有味道,但其实这是一个大错误!果汁中的某些成分,比如葡萄柚汁,会影响肝脏对药的代谢,导致变得过强或过弱。

小贴士:吃药时蕞好还是用温开水,不要用茶、咖啡或果汁,这样才是正常的哦!

2、吃药前不吃饭,让胃受伤?

「吃的快,好的快」,但空腹吃是真的不行!尤其是消炎和止痛,空腹吃容易刺激胃黏膜,长期下来可能会导致胃溃疡、胃出血这些问题。

小贴士:如果说明书上有「饭后服用」的要求,一定要在饭后再吃,这样才能减少对胃的刺激。不要空腹吃哦!

3、不能用躺着的姿势吃药!

躺在床上吃药,这样比较舒服,但这个习惯其实很危险!因为躺可能会卡在食道,尤其是一些较大的药片或是胶囊,可能会造成食道损伤甚至溃疡。

小贴士:吃药的时候一定要保持坐直!

4、把胶囊打开服用,药会失效!

怕药片太大,把胶囊拆开,只吃里面的粉末,但这样可能失效!很多胶囊设计是为了保护里面不被胃酸破坏,如果你把胶囊拆开,粉末在胃里就可能提前分解,失去效果。

小贴士:如果觉得胶囊太大不好吞,可以询问是否有其他替代,但千万不要自行拆开服用喔!

5、不按时服药,病好得更慢?

「想起来就吃」,但这样随意服药其实会大大降低效果。特别是一些需要稳定血浓度的,比如降压、抗生素,按时服用非常重要!

小贴士:可以设置闹钟来提醒自己按时吃,或者使用月盒来帮助自己规划,这样就不容易忘记啦!

我看看上面这些你都做那些~ ㅤ

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代食纳

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