这些年来，痔疮的发病率越来高，特别是当前天气比较寒冷干燥，很多小伙伴都反映稍微吃点辛辣的食物，就会出现便秘、便血甚至是痔疮发作。

痔疮犯了，很多人因此痛苦不堪，该怎么办呢？今天，给大家讲讲如果痔疮发作该如何处理，更好的帮助痔疮患者，指导轻症患者合理治疗。

一般情况下，患者指的“痔疮犯了”有两种情况。

第一种即是大便出血。大便出血是痔疮主要症状之一，虽然肛裂、肠息肉、直肠癌等肛肠疾病也有可能引起便血，但是大多数情况下，大便出血是由痔疮引起的，痔疮便血有自己的特点，比如常在大便干燥或饮酒后出现，便血量多，呈滴血或者喷射状出血。

第二种则是肛门疼痛。很多疾病也会出现肛门疼痛的症状。比如肛裂、肛周脓肿、肛瘘急性期等等。痔疮引起的疼痛一般出现在炎性外痔、血栓性外痔、或者内痔的嵌顿。就是在肛缘出现小的包块隆起，触摸时觉得质地硬，触痛明显。

“痔疮犯了”日常有什么注意事项？

在饮食上，少吃辛辣刺激、重油重盐的食物，饮食上需要尽量清淡，避免辛辣、油腻、醇酒，多进食粗纤维蔬菜及水果，保持大便通畅，如果还是大便干燥引起便秘则需要借助药物维持正常排便。

加强运动，但避免干重体力劳动及明显增加腹压的运动。可以做一些提肛的运动。通过收缩肛门部位，来促进骨盆部位肌肉的收缩，从而有助于肛门静脉血管的血液回流，对于预防和辅助治疗痔疮或可起到一定效果。

很多人排便时，经常一刷短视频就停不下来，这是不对的，排便时间不宜过长，戒掉在厕所阅读、玩手机等不健康排便习惯。

肛门疼痛剧烈时避免过多行走摩擦，加重局部水肿。

便血量多时及时应用药物，但症状持续不缓解需要到医院就诊，防止继发性贫血。

不要轻信所谓的补血药物、补血偏方，“竹篮打水”是没有意义的，一边装一边漏，很难把这种贫血纠正过来。

能用什么药物缓解痔疮症状呢？

对于便血：可以应用痔疮栓、痔疮膏，每个药物有各自的特点，每个病人的体质也不尽相同。临床常用的止血效果相对好的外用栓剂为复方角菜酸酯栓（太宁栓）或其软膏，或者对粘膜有保护作用防止粪便摩擦，促进粘膜修复的凝胶剂等。也可以口服草木犀流浸液片（消脱止-M)、地奥司明片或迈之灵，改善血液循环及淋巴回流障碍，减轻局部肿胀症状。

对于肛门疼痛：则可以使用具有止痛作用的栓剂，局部疼痛缓解会减轻括约肌痉挛，进一步改善血液及淋巴回流，减轻症状。常用的栓剂有吲哚美辛栓，但对既往高血压病或者青光眼病史的要慎用。

中医药对于缓解痔疮的脱出、肛门疼痛及便血有明显的优势，可以运用清热利湿、消肿止痛作用的药物煎药局部熏洗。常用苦参汤加减。常用苦参、枳壳、黄连、大黄、甘草、荆芥、赤芍、黄芩等份煎汁3000ml坐浴，每日1-2次，每次3-5分钟。

建议痔疮患者在医生指导下用药，切勿盲目用药。特别是当用药无法缓解症状，或者出现紧急症状时，建议马上就医治疗，以免延误病情。

【宁波市第九医院 肛肠外科 彭联明】