职场如战场，不是你“卷”我，就是我“耗”你。与其被领导PUA到怀疑人生，不如主动出击，掌握主动权，让领导拿你没办法！
今天就来给你四个锦囊，从“职场小白”变身“反PUA达人”！
锦囊一：不要中领导的圈套
领导的套路千千万，最常见的莫过于“画大饼”和“情感绑架”。
“好好干，明年升职加薪少不了你的！”
“这个项目很重要，你是团队的核心，我相信你一定能做好！”
这些话听着耳熟吗？
别急着热血沸腾，先冷静分析：领导的承诺有没有具体时间节点？项目成功后的奖励是否明确？如果只是空头支票，那就左耳进右耳出，千万别当真！
锦囊二：拒绝不合理的工作安排
“能者多劳”是职场最大的谎言！领导总是把最累最难的活丢给你，美其名曰“锻炼你”，实则是在压榨你的劳动力。
面对不合理的工作安排，要学会勇敢说“不”！
当然，拒绝也要讲究技巧，可以以 “工作量饱” 和 “专业不对口” 等理由委婉拒绝，或者提出 alternative（代替） 方案，比如分担给其他同事或延长 deadline（期限）。
锦囊三：保持一颗强大的内心
职场PUA的核心就是打击你的自信心，让你产生自我怀疑。
面对领导的批评和否定，要保持一颗强大的内心，不要轻易被击垮。
要相信自己的能力和价值，客观分析领导的批评是否合理，有则改之无则加勉。
记住，你是来打工的，不是来受气的！
锦囊四：反向PUA领导
你以为PUA是领导的专利？No no no，学会这招，你也能反向PUA领导！具体操作如下：
给领导戴高帽：“领导，您经验丰富，这个方案还得您多指点！”“领导，您眼光独到，这个项目交给您负责肯定没问题！”让领导飘飘然，心甘情愿为你“打工”。
适时示弱：“领导，这个任务对我来说有点挑战，我怕做不好影响团队进度。”激发领导的保护欲，让他主动为你提供帮助。
表达感恩：“领导，感谢您的信任和栽培，我一定不会辜负您的期望！”让领导觉得自己的付出是值得的，更加器重你。
最后提醒：以上四招仅供参考，具体操作需根据实际情况灵活运用。
职场生存，既要学会保护自己，也要懂得与领导和谐相处。祝大家都能在职场中游刃有余，升职加薪！
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