大家好，我是王医生。中医认为啊人体是一个有机的整体，各脏腑间相互联系，牵一发而动全身。 而肺呢作为 “五脏六腑之华盖”，处于人体的高位，不仅承担着呼吸吐纳的重任，还与我们的整体健康息息相关。又因为中医有着“知外揣内”一说，并且肺经巡行过手，可以说啊我们的双手就像肺部的 “健康指示灯”，一旦肺有问题了，手部就会率先发出信号。
今天，就让我们一起来深入探寻一下肺与手的神秘联系，并且啊王医生还会分享给大家一些实用的中医养肺润燥小妙招，来帮助我们增强身体正气，守护肺部健康。大家都知道人体正常手掌应呈是淡红色，且色泽均匀。若是发现手掌颜色明显发红，尤其是大鱼际处颜色鲜红异常，并且呢按压后很快恢复原来颜色，这可能是肺经有热的征兆。这是因为肺部热邪积聚，熏蒸气血，进而使得手掌颜色发生变化。肺热若是长期得不到清除，就容易有咳嗽、咽喉肿痛、咳痰带有血丝等症状的出现。
我们常说十指连心，而手指上的指甲，也是人体脏腑健康的“晴雨表”。中医认为啊“爪甲”是十二经脉起止、交接的枢纽之一。而我们的肺经啊巡行过大拇指，因此啊大拇指甲面的状态与肺脏功能密切相关。当拇指甲面变得凹凸不平，出现横纹或竖纹，质地变脆，容易折断，这些啊由于肺功能失调，气血无法充分滋养指甲所导致的结果。若是甲面颜色发白或发紫，也预示着肺部气血运行不畅，提醒我们要关注肺部健康。
除此之外，当你发现手指末端出现莫名的增生、肥厚，形如棒槌，也就是现代医学中所说的“杵状指”的情况。而这类情况的出现啊多半是由于肺气不宣、气血运行受阻所导致的。因为我们的肺啊主气、司呼吸，当肺气无法顺畅地输布到人体及四肢末端时，就会淤积，进而导致手指局部气血瘀滞，长此以往，手指形态就会发生改变，肺部健康亮起红灯。
那么针对这些证型的出现，我们应该怎么办呢？中医倡导“治未病”这一理念，所以平时啊我们就应该注重对肺部的保养。那么今天王医生就给大家分享一个中医养肺良方，它啊就是资生汤。
该方是由玄参、白术、生山药、鸡内金、牛蒡等中药组成，对于那些经常感冒、免疫力低的人群疗效较好。与此同时啊还可配合肺俞穴进行调理。经常拍打、按摩该穴位，能有效补肺气、养肺阴。
以上呢就是今天王医生要给大家分享的全部内容了，我们下期见！
