张大叔今年42岁，已经患有高血压、慢性肾炎等疾病，现在血糖也不太稳定，张大叔的老伴常说：“才四十几岁就得了老年病，以后怎么办啊。”张大叔却不以为然，认为这些病都不会对他的身体造成很大的影响。
张大叔半年前确诊慢性肾小球肾炎，当时病情已经发展到中期，出现了面部、下肢的水肿，张大叔发现血尿时才去医院。医生表示如果再晚些时候来，病情发展到晚期，很有可能造成肾功能衰竭。医生早早地跟张大叔说明了慢性肾炎的危害，希望他能积极配合治疗，并在之后的日常生活中改变不良的生活习惯及饮食习惯。
因为据医生了解张大叔的一些不良生活方式是引发慢性肾炎的主要原因，比如暴饮暴食，经常吃重口味、盐分多的食物，吸烟饮酒，经常憋尿，张大叔常吃的几种水果也不利于肾脏健康。
出院回家后张大叔收敛了不少，唯独水果张大叔是戒不了，香蕉、西瓜都是张大叔最爱吃的，张大叔想着其他坏习惯都戒了，吃点水果没必要节制吧，水果明明吃了对身体好，怎么会损伤肾脏。
张大叔一定想不到就是这些水果是导致他病情加重的导火索。
就这样过了半年，最近张大叔的身体不是很舒服，全身乏力、失眠、食欲不振、恶心呕吐等，张大叔并没有当回事，毕竟之前得的病也出现过这些症状。
但随着时间的发展，张大叔的症状越来越严重，还出现皮肤瘙痒、浮肿、气短气促，特别是晚上睡觉时感觉到呼吸困难，张大叔意识到不对劲，立马去了医院。
到了医院，张大叔明显慌了起来：“医生，你快帮我看看，我好像是慢性肾炎病情加重了。”医生仔细询问了具体情况，根据张大叔的描述，医生认为绝不是慢性肾炎发病这么简单于是开了相关检查。
血液检查中血红蛋白82g/L，白细胞、中性粒细胞数值升高，这说明有贫血和感染。肾功能检查中肌酐726umol/L，尿素氮65mmol/L，CT显示双肾萎缩，张大叔被确诊为肾衰竭，根据检查结果分析已经属于晚期尿毒症阶段了。
“尿毒症？不可能吧，不会这么严重吧。”张大叔不可置信，虽想到自己病情加重，但尿毒症，在很多人眼里是没有希望的不治之症。张大叔低着头开始啜泣，一边后悔自己的所作所为，旁边的老伴也没再说话。
后续医生了解张大叔患上尿毒症的原因，本身有慢性肾病是一方面，不良的生活方式促使了疾病的快速发展，特别是张大叔贪吃香蕉、榴莲等水果，更是使得肾功能严重损伤。
张大叔的不幸使尿毒症群体又增加了一例，据相关数据显示，40岁以上的人患慢性肾脏疾病的几率已经达到7%-9%，慢性肾病的发展到最后就是肾衰竭、尿毒症。为何现在尿毒症患者越来越多，从张大叔的例子中我们可以发现一些致病因素，接下来我们就一起来深入了解。关于在饮食方面，这三种水果要少吃，肾会“感激”你。
一、为何“尿毒症”越来越多？肾脏是机体不可缺少的器官之一，它主要是在泌尿系统中承担着非常重要的责任，其一是排泄功能，这一点很多人都有所了解，大家常说出现尿急尿频尿不尽等问题时是肾不好，这确实有一定的关系。
机体通过新陈代谢、物质转化等活动后会产生一些多余的代谢产物、水、电解质等，利用肾脏中肾小球的滤过功能，将这些物质从血液中滤出，随即配合肾小球、肾小管的重吸收功能，将需要的物质重吸收后，最后形成尿液排泄出来。
肾脏第二个功能是内分泌功能，肾脏可分泌多种物质或激素参与内分泌系统间的活动，比如分泌红细胞生成素，以此增加红细胞，改善贫血，分泌前列腺素、肾素等，可以改善血液循环，调节血压稳定。
而尿毒症是肾衰竭的晚期阶段，这时候肾功能已经无法发挥正常功能，排泄功能失常造成大量代谢产物及有毒物质在体内潴留，内分泌功能失常造成内分泌失调，水、电解质酸碱平衡紊乱等，机体内部受损，还引发了一系列全身不适症状。
为何现如今尿毒症患者越来越多，主要有以下原因。患者本身患有慢性肾病，比如像张大叔一样患有慢性肾小球肾炎、慢性肾盂肾炎等，在肾功能已经下降的情况下，患者没有及时采取保护措施，或是治疗措施，造成肾功能的持续下降，长期如此，就会发展为尿毒症。
有些患者是因为继发性肾脏病所引起，在患有其他全身疾病的基础上还造成了肾脏的损伤，比如糖尿病肾病，是由于微血管病变所引起，过敏性紫癜肾病是由于肾脏血管发生炎症、坏死所致，这些继发性病变往往是人们忽略的地方。
遗传因素的影响是一方面，由于家庭中成员，特别是直系亲属患有肾病，会增加后代患有肾病的风险增加，比如常染色遗传的多囊肾等疾病。
尿毒症的发生还有许多诱发因素，如日常生活中不爱喝水、憋尿、熬夜、吸烟饮酒，还有一些不良的饮食习惯都可造成肾脏慢性损伤。
患上尿毒症会出现一系列全身症状，消化系统表现为食欲不振、恶心呕吐、腹泻、出血等；呼吸系统表现为气短气促，常伴随呼吸困难，明显特征为呼出来的气体有氨味；神经系统症状表现为注意力不集中、失眠、精神失常等；心血管系统表现为胸闷、心绞痛，严重患者还有可能出现心律失常、心力衰竭等危险情况。
尿毒症患者还会出现一些皮肤症状，如皮肤暗沉、干燥、瘙痒等，这是因为大量代谢产物及毒素无法排出，在体内堆积并逐渐蔓延到皮下组织，刺激皮下神经末梢就会出现皮肤症状。由于身体多余的水分也无法有效排出，出现液体潴留，在皮肤表面就会形成水肿。
多种因素都可造成尿毒症的发生，在饮食方面吃高盐、高脂肪、高热量等不健康食物会对肾脏不好，我们很好理解，但有谁会想到吃水果也会对肾脏造成损伤，很多人都认为水果要多吃，可以促进身体健康，事实却表明有这3种水果要少吃，贪嘴也会导致肾脏损伤。
二、3种水果别贪嘴，肾会“感激”你1. 香蕉
香蕉价格实惠，口感柔软，是很多中老年人喜欢的水果，而且大多数人吃它都是因为它是“通便利器”，但其实它通便的效果并不好，如果吃的是生香蕉，反而会加重便秘。香蕉中含有多种维生素，胡萝卜素、维生素C、维生素E等，适当食用香蕉可以补充人体所需的营养物质。但香蕉中含有较多的钠盐，食用过多会增加肾脏的负担，长期如此，容易对肾脏造成损伤，引发疾病。
2. 西瓜
西瓜是夏天的标配，西瓜中富含多种营养物质，对身体健康有很大的益处，比如西瓜中含有的瓜氨酸和精氨酸，能改善血液循环、降低心率，因此能有效预防心脑血管疾病。还有西瓜中含有丰富的番茄红素，有相关研究表明番茄红素能对抗多种癌症和心脏病，降低其患病风险。
西瓜含水量高，是止渴利尿的好物，正因为如此，一不小心就会吃多，但对于有肾脏疾病的人群来说，摄入过多水分并不利于肾脏健康，反而会增加肾脏的负担，长期如此，肾脏功能受损，加重病情。
3. 苹果
苹果更是一种很常见的水果，家家常备，苹果中富含钾元素，适当食用可以满足人体所需，扩张血管，降低血压，在一定程度上预防了心血管疾病。但对于肾功能不全，肾脏完全受损的尿毒症患者来说，苹果不建议多吃。因为肾脏是排钾的主要器官，而肾脏受损导致排钾功能下降，就容易发生高钾血症，引发一系列不适症状。
因此香蕉、西瓜、水果这三种水果再喜欢也别贪嘴，吃多了容易对肾脏造成损伤，引发肾脏疾病，这也是增加尿毒症患病风险，特别是本身有肾脏疾病的人群，更要严格控制摄入量。
预防尿毒症除了在食用水果上需要注意外，在平时日常生活中的饮食也要进行控制，尽量少食用高脂肪、高热量、高盐高糖食物，预防其他疾病的同时，也避免了对肾脏造成损伤。
不管有没有患有肾脏疾病，定期检查肾脏功能是很有必要的，能及时发现肾脏病变，及时采取有效治疗措施。
总结：
通过张大叔的例子，我们学习了尿毒症的相关知识，为何现在尿毒症患者越来越多，有多种因素共同影响，比如我们在日常生活中常食用的水果，食用过多也不利于肾脏健康。香蕉、西瓜、苹果这三种水果别贪嘴，肾会“感激”你。
参考文献：
【1】健康时报特约专家 荀晓霖.肾不好少吃香蕉[N].健康时报,2006-04-20(004).
【2】良阳.远离尿毒症 应“小题大做”[J].(null),2010,No.275(06):48-49.
用户13xxx98
真是胡说八道！
用户96xxx64
胡言乱语
8661567
这三个基本水果不能吃！其它水果更不能吃了！
沧海一粟
胡说八道，胡言乱语，香蕉，西瓜，苹果，这三种水果都没有害，只不过含钾高，只要肾功能正常都没事，不会导致肾功能不全，但肾功能严重不好，要注意，防止高血钾，高血钾也会致命的。
羅三笑 回复 11-10 08:19
逗[得瑟]，正常人也要适量[得瑟]，吃饭，人人都需要吧？暴饮暴食和吃不饱都是危害很大的
那一缕阳光
放屁，拉黑！！！
用户14xxx05
患了糖尿病的人现在米饭都不能吃了，做人难咯！
格
肾脏，一个看似不起眼的器官，却承载着人体的废物排泄功能。当肾脏失去了排毒功能，尿毒症就悄然而至。这个疾病的发病率逐年递增，我们应该加强对尿毒症的认识和预防
HDS
就那么喜欢当专家吗？
多角鱼
这是要吃人的节奏
康宁
米饭能吃吗？！
粉丝
合着便宜的老百姓消费的起的都不行
无欲则刚
砖家，开水放凉能喝不？听说烧到99度和101都不能喝
LXG
砖家研究发现，喝白开水，吃大米小麦也会致癌，提倡多吃野菜野草，有机纯天然又环保。
用户10xxx64
作者最好什么都不吃，可以活很长时间！
510吉祥923
全部都是添加剂害人
大猫
现在卖的苹果大多数都是酸味过重，为了保住苹果的重量，半生熟就摘了打腊保存。
风吹一夏
砖家的话都活不过五十岁的
依然
反正永远不提食品安全问题，好像防腐剂，各种舔加剂吃了能健康一样
用户10xxx18
你们这些无聊的人，自作聪明发这些没科学的文章来坑害人
海阔天空
砖家说，喝西北风才长寿。
飞鸿
胡说
心态平衡就好
什么都不吃就不会死了？
向钱（前）￥冲%梁佳荣
以后人生，去吃西北风吧。[哭着笑][哭着笑]
No More Dream
肾脏是人体的排毒器官，它的重要性不容忽视。尿毒症是肾功能受损的严重后果，给人体带来了酸碱失衡、水电解质紊乱等症状，需要引起足够的重视
翠禽小小
不是化肥搞的，而是转基因农作物食品和农药超标不规范搞的。
当我遇到妳
简直是胡说八道，一会儿说多次苹果，一会儿右手都市香蕉，现在又不能吃了，狗屁专家
舞天一线
纯属放屁！
心灯
香蕉的纳比你吃个饭多吗
凶神恶煞168
一句话写那么多干嘛呢！什么都不能多吃！
码外的风筝
青春有得有失，才能成长。
一眼柔情似水
注意自己的身体！尿毒症越来越多，身体不适在提示你
ιαο μ
胡说八道，苹果是最正经的水果
用户11xxx97
请问小编疯言疯语什么不能吃
静观天下
胡说八道，张口就来！
用户23xxx69
小编什么没提到转基因跟化工的东西进入人体是什么结果
江湖
美女虽好弄多了也会死在美女肚皮上
没有你不想逃
儿子：小小年纪就已经站在家庭金字塔
舞潇潇
尿毒症是因为食品添加剂造成的
小雨点
口臭如何是好，了解的老铁回复我下
用户13xxx12 回复 11-12 19:22
幽门螺旋杆菌
凰淳佑海 回复 11-06 10:06
牙结石，喉咙结石，肠胃不好这三点
今天的瓜
生下来就打各种预苗，然后各种病
女人我最大
尿毒症，一个让人闻风丧胆的疾病。它的三个特征症状：酸碱失衡、水电解质紊乱、代谢产物积聚。这些症状的出现，意味着肾脏已经受到了严重的损害，我们应该引起足够的重视
咸鱼不可以吗
杨桃我没有吃过，内脏我还是挺愿意吃得。
树大招风的大
如果不是我老爸也得了这个病，还真被这些无良的自媒体骗了。尿毒症就算没有医保，农保最多每个月3000块钱。有医保的看医院，农村医院可以报百分之85。我爸就是在老家医院买的透析药水。每个月就几百块钱。如果是在城市做血透，每个月也不会超过1000块。
脆皮阿春
还是喝茶叶水安全又可靠
绊夏
我认为都是化肥农药搞的
我是大宝宝
这个我熟，马兜铃酸中药老演员了
托马斯的方程式
尿毒症和喝酒有关系吗？我认识有两位爱喝酒的人，结果两个人都患尿毒症去世了。好可怕了。
生而平凡
口臭咋弄，了解的兄弟回我下
不悔 回复 11-05 07:45
估计是精神过劳
爱的供养
还有一个每天喝饮料的人
太簇仲冬
内蒙长期吃羊肉尿毒症多吗
渐渐
肾脏就像人体的“排污站”，一旦出现问题，就会导致尿毒症等严重后果。我们应该注意保护好自己的肾脏，避免贪嘴五物，让肾脏“感激”你的健康生活方式
Ids love
一般养生专家气得最快[笑着哭]
ldl4719
42岁就成张大叔了