神经性头痛的表现特点
神经性头痛主要包含紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛等类型,有着较为明显的表现特点。
一是疼痛部位多样,常见于双侧头部,比如双侧太阳穴周围、头顶、后脑勺等部位都可能出现疼痛,也有的会呈现全头部的闷痛或者紧箍样疼痛感觉。
二是疼痛性质特殊,多为胀痛、刺痛、跳痛或者紧箍感,就好像有东西紧紧勒住头部一样,而且疼痛程度轻重不一,有的是隐隐作痛,有的则是较为剧烈的疼痛,严重影响正常生活和工作。
三是疼痛发作具有一定规律,部分患者在精神紧张、压力大、情绪波动、过度劳累、睡眠不足等情况下容易发作,比如长时间伏案工作、面临重要考试或者经历生活中的重大变故时,头痛往往随之而来。另外,也有些患者发作时间相对固定,比如经常在午后或者傍晚时分出现头痛症状。
四是常伴有其他不适症状,像头晕、视物模糊、恶心、呕吐、畏光、畏声等情况,在头痛发作时,这些伴随症状会让患者更加难受,身体处于极度不适的状态。
中医针灸治疗神经性头痛的具体操作方法
选穴方面:
- 百会穴:位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。此穴为诸阳之会,针刺百会穴能够提升阳气、醒脑开窍、调和气血,对于缓解头部疼痛有重要作用。通常采用平刺的方法,进针深度约0.5 - 0.8寸,得气后可适当行捻转补泻手法。
- 太阳穴:在颞部,当眉梢与目外眦之间,向后约一横指的凹陷处。它是治疗头痛的常用穴位,能疏风清热、通络止痛。直刺或斜刺0.3 - 0.5寸,进针时注意避开血管,行针以酸胀感向周围扩散为宜。
- 风池穴:位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,与耳垂齐平。风池穴可疏风解表、平肝潜阳、通利头目,对于神经性头痛尤其是因外感风邪等引起的头痛效果显著。向鼻尖方向斜刺0.8 - 1.2寸,手法以提插补泻为主,使针感向头部传导。
- 合谷穴:在手背,第2掌骨桡侧的中点处。它是常用的止痛要穴,有疏风解表、行气活血、通络止痛之功。直刺0.5 - 1寸,可通过强刺激手法,使酸麻胀感向上传导至肘部,以增强止痛效果。
针法操作:
根据患者的体质、病情等情况来确定补泻手法,实证患者多采用泻法,比如提插泻法、捻转泻法等,通过强刺激穴位来泻除病邪,缓解疼痛;虚证患者则以补法为主,如缓慢提插、捻转等轻柔手法,起到补益正气的作用。一般留针20 - 30分钟,期间可适当行针1 - 2次,增强针感和疗效。
疗程安排:
通常每周进行2 - 3次针灸治疗,一个疗程以10 - 15次为宜,根据患者治疗后的反应以及头痛改善情况来决定是否需要继续下一疗程的治疗,一般坚持几个疗程后,多数患者的神经性头痛症状能得到较好的缓解。
