在网上看到一篇报道，地铁站台上，一位女士感觉不适走向工作人员，只说了个“碱”字就不行了。可就这么个”碱“字，地铁工作人员秒懂，立即找来个塑料袋扣住女士的嘴，10次呼吸，患者就缓过来了！
评论区里，除了点赞之外，有网友发问，“呼吸性碱中毒”是咋回事？
呼吸性碱中毒，就是由于呼吸的异常导致血液的酸碱度偏碱性了，中毒了。我们人体是有正常的酸碱度的。酸碱度，pH值。我们血液里pH的正常值是在7.35～7.45，低了是酸中毒；高了，就是碱中毒。当然，还可以有混合性酸碱中毒，那就比较复杂了。
酸碱度受肾脏和呼吸的调节。如果肾脏调节出了问题，那属于代谢性酸、碱中毒；要是呼吸调节出了问题，就是呼吸性酸、碱中毒了。
呼吸靠什么来调节血液里的酸碱度呢？二氧化碳！二氧化碳和身体里调节酸碱的碳酸氢盐系统有关，而人体可以通过呼吸来调节血液中二氧化碳浓度，保持身体的酸碱平衡。延髓里、血管里也有感知酸碱度的化学感受器来调节呼吸。如果呼吸出了问题，二氧化碳呼不出去，血液里的二氧化碳高了，就会呼吸性酸中毒；如果通气过度，二氧化碳呼出去太多，血液里二氧化碳少了，血液就会偏碱，呼吸性碱中毒了。
酸、碱中毒时，人会出现很多不适和功能紊乱，特别严重时可以致命。 呼吸性碱中毒时，人会感到头晕，眩晕，四肢及口唇周围感觉异常，出现手脚、口周麻木，活动困难，严重时会肢体抽搐，意识障碍、晕厥。
哪些情况会引起呼吸性碱中毒？缺氧的时候。像肺部疾患、支气管哮喘、心力衰竭、高原反应时，都可以出现缺氧，人们为了获取氧气就会加快呼吸，导致过度通气。过度通气的结果就是二氧化碳呼出过多，这是因为二氧化碳的弥散能力比氧（气）强得多，是氧的20倍，所以快速呼吸时氧没吸进去多少，倒是把二氧化碳散出去多了。中枢神经系统的呼吸中枢异常兴奋，也会导致过度通气，比如脑血管病、脑外伤、脑肿瘤等，还有一些药物会刺激兴奋呼吸中枢，一些代谢亢进的疾病比如甲亢、高热也会引起呼吸加快，过度通气。还有医源性的，呼吸机使用不当时也会导致过度通气。那平时看起来挺正常的人，为什么也会发生呼吸性碱中毒？
这也和中枢神经系统受到刺激、呼吸中枢兴奋有关。有些人的精神情绪比较紧张焦虑，比较容易激动，遇到一些事情、尤其不愉快、着急的事情，或者是在狭小、拥挤、密闭的空间里，就会诱发精神紧张、情绪激动，感到胸闷憋气，觉得“喘不上气”来，于是急促呼吸来缓解不适。结果就会过多地呼出二氧化碳，引发呼吸性碱中毒。其实这时如果能够平缓地深呼吸，甚至有意识地吸气后屏住气，然后再缓慢呼气，这种症状会逐渐缓解，情绪也会平稳下来（）。
呼吸性碱中毒并不少见，像有些人生气、悲伤，剧烈哭泣后就会出现手脚麻木、抽搐、甚至晕厥等，就是呼吸性碱中毒所致。一般来说女性比较多见。像这位乘客，应该是先前有过发作的。
遇到呼吸性碱中毒怎么办？
安抚患者，让患者做缓慢的深呼吸，重复做“深吸气-屏住气-缓慢呼气”这样的呼吸动作来缓解改善。严重时就像这位地铁工作人员，找个纸袋、或卷个纸筒扣住患者口鼻，让患者重复吸入自己呼出的二氧化碳，就能缓解。
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