寿命长短,看脸就知道?寿命长的人,一般会有4个特征

水蓉聊健康 2024-10-04 03:07:40

常阿姨从年轻的时候就很会享受生活,别人忙着养娃带娃的时候,她在经营自己的事业、结交人脉,在各个酒桌上推杯换盏。

闲暇时候还要与朋友小聚小酌几杯,日子过得悠哉悠哉。

你以为她是单身,其实并不是,常阿姨儿女双全,自己有足够的经济能力,所以带娃这件事并没有困扰到她。

近几年退休后,她突然发现原先保养的不错的脸色,看起来有点发暗、皮肤也变差了、嘴唇还有点发黑,美容效果也没那么理想了。

除此之外,她还有无故的疲乏感,担心身体健康出了问题,她便到了医院检查,结果发现肝脏有问题。

事实上脸上某些异常的症状,可能是身体健康发出的求救信号!

一、脸上出现这些异样,可能是肝脏在呼救

肝脏作为人体重要的一个器官,有代谢、解毒等多种功能,随之年龄的增长和不健康生活习惯的影响,肝脏健康可能会出现问题。江苏省扬州市第一人民医院消化内科副主任医师支杰华提醒:脸上出现这几种症状,可能是肝脏不好发出的预警信号!

黑眼圈:导致黑眼圈的原因很多,像经常熬夜、肝脏疾病等都可能引发黑眼圈,如果长期有严重的黑眼圈,要小心肝脏疾病作祟。

黄疸:肝脏功能异常后,会影响胆红素的代谢,从而导致眼睛和皮肤发黄,即有明显的黄疸症状。

痤疮:肝功能异常可能会导致内分泌失调,荷尔蒙水平失衡,进而导致皮肤出油变多,引发痤疮。

蜘蛛痣:肝脏疾病来临后,体内激素水平异常,就可能会导致面部、颈部、上胸部等长出红色蜘蛛痣。

肝病面容:长期被肝病困扰的人,会有面部浮肿、面色灰暗、皮肤干燥等肝病面容出现。

平常一定要养成健康的生活方式,饮食上注意营养均衡全面,避免滥用药物,拥有良好的心态,保护好肝脏,并做好定期的体检筛查。

二、身体好不好都写在脸上,“疾病面容”需警惕

身体内部脏器健康出了问题,那人体表面就可能会有相应的异常变化,如果出现下面几种“疾病面容”,一定要提高警惕!

1、嘴唇发紫

北京协和医院皮肤科主任医师晋红中提醒:嘴唇发紫即紫绀,多是血氧饱和度下降导致,先心病、心力衰竭、肺病、心功能不全等都可能导致紫绀。偶尔的一过性紫绀无需过于担心,但如果常年嘴唇发紫,要警惕内脏疾病所致,最好及时排查。

2、鼻侧沟纹不对称

浙江大学医学院附属第一医院全科医生李帅提醒:无故突然出现的鼻侧沟纹不对称,可能是脑梗的预警。

3、面部浮肿

北京大学人民医院心内科主任医师刘健指出:如果一般面部没有浮肿症状,但最近出现了,且手指按压后有压痕、皮肤不回弹等,要警惕心脏出了问题。

4、眼球突出

北京清华长庚医院全科与健康管理部主任医师王仲提醒:眼球突出要警惕甲亢,甲亢患者甲状腺激素分泌的多,眼肌活动受到影响,看起来就像眼球突出了。

5、眼睑浮肿

北京清华长庚医院全科与健康管理部主任医师王仲提醒:如果晚上睡前喝水不多,晨起却有眼睑浮肿、小腿水肿等症状,且按压后皮肤有凹陷,要警惕肾病所致。

三、科学家们公认的“长寿脸”长这样,看你是不是

中国中医科学院研究生院教授杨力提醒:人的面相体态中隐藏着人类的长寿秘密,长寿的人多有下面几个特点!

1、额头饱满、下巴微翘

额头饱满、、皮肤红润、下巴微翘的人,可能相对来说气血足、心肺功能好,而脸色发黄发白的人,要小心肺气不足。

2、鼻梁高挺,鼻头光泽

鼻梁高挺、鼻头光泽的人,相对来说脾气通顺,胃口也较好,反之鼻头无光的人则可能脾气亏损。

3、耳朵大而厚实,眉长而浓密

耳朵大而厚、眉毛长而密的人,多数肾气更为充足,身体也更为健康。

4、枕骨丰满

一般方形脸、头顶圆形的人,枕骨丰满,肺气更为充足,相对更为长寿。

国家工程研究中心主动健康研究院院长鲍勇介绍:长寿的因素有长寿基因、外在原因和后天行为等,其中长寿基因只占比15%左右,更多还是来源于外在原因和后天的行为所致。

想要健康长寿,建议平常要合理膳食、主动学习,同时要规律作息,保持自己的好奇心,多去社交,积极参与各种活动,另外还要拥有良好的心态。

面部作为人体的门面,某些异常的面部症状可能是疾病所致,一定要提高警惕及时排查。长寿的人其实会有一些共同点,不过想要长寿还是要养成健康的生活习惯,多社交多用脑,心态也很重要。

参考资料:

[1]《肝好不好看脸就知道?医生:脸上出现5个症状可能暗示肝不好!》.健康时报.2024年01月03日

[2]《身体好不好都写在脸上!10个“疾病面容”,赶紧照照镜子!》.健康时报.2024年03月15日

[3]《瑞典研究了1200位百岁老人:长寿者大多有这3个特点》.生命时报.2023年10月17日

未经作者允许授权,禁止转载

0 阅读:168

水蓉聊健康

简介:感谢大家的关注