有些患有高血压，心血管疾病的老年人，为了预防血栓，习惯性地每年去医院输液1-2次，一次输十天、半个月，说是“洗洗”血管。

李阿姨就是其中一员，但是去年的一次住院经历，让李阿姨正确的认识了“输液冲血管”。

李阿姨，今年68岁了，高血压是老毛病了。每年一到大夏天和大冬天，她就爱去社区医院打点滴，说是能“给血管洗洗澡”，让血流通畅点，这样就不怕中风了。

去年冬天，有一天早上，李阿姨刚晨练完，正忙着做早饭呢，突然感觉左手左脚不听使唤了，软绵绵的，连锅铲都拿不稳。她心里咯噔一下，知道不对劲，赶紧叫了救护车。

神经内科急诊医生在脑梗死的“黄金时间窗”内为李阿姨进行了专业的“通血管”治疗。

治疗了一段时间后，李阿姨慢慢感觉到手脚有了力气，从刚开始的动弹不得，到后来能慢慢挪动，再到后来能自己走路了。李阿姨在庆幸之余也心生疑虑，自己每年都会去通血管，为什么还会得了脑梗这病呢？

后来，李阿姨跟医生说出了自己心中的疑问，通过医生的科普她才深刻意识到，输液通血管并不能完全有效的预防血栓。

目前，预防性输液大多使用丹参、曲克芦丁、血塞通、舒血宁等药物，这些药物确实能起到溶栓、解痉或扩张血管作用，但多作为心梗等疾病急性发作时的治疗用药，有效时间短，几天甚至几小时内就会被身体代谢掉。

虽然在输液当时血管条件会得到改善，但从长期效果看，输液无法真正起到预防心血管疾病的作用。

或许有人会说，既然输液短期内有效果，我每天去输一次液还不行吗？真不行！

能吃药就不打针，这并不是一句没有根据的话。

输液是创伤性操作，不仅不能预防心脑血管疾病的发生，还有很多潜在风险。

首先，频繁穿刺可能损伤血管和神经，导致血管硬化、变脆，增加血管破裂风险，并可能引起局部疼痛或感染，尤其对老年人来说，风险更大。

其次，输液过程中可能出现输液反应，如过敏反应，严重者可能会危及生命。

此外，大量液体快速进入血液循环会加重心脏负担，对心脏病患者尤为不利。长期输液还可能导致身体对药物敏感性降低，甚至产生耐药性，影响治疗效果。同时，频繁输液可能干扰免疫系统，降低抗病能力。

输液通血管通常是在特定医疗情况下进行的，主要用于治疗或缓解某些急性或严重的血管疾病，如急性心肌梗死、急性肺栓塞、急性脑梗死、严重急症等。

1、控制血压，稳定为先

高血压是导致血管硬化和堵塞的重要原因。因此，首要任务是遵医嘱，规律服用降压药物，保持血压在合理范围内。同时，定期监测血压变化，及时调整治疗方案。

2、保持健康的生活方式

①合理饮食：减少盐分摄入，控制总热量，多吃富含膳食纤维的蔬菜水果，适量摄入优质蛋白。

②规律运动：根据自身情况，选择适合自己的运动方式，如快走、游泳、瑜伽等，每周至少150分钟中等强度的有氧运动。

③戒烟限酒：烟草中的尼古丁和酒精都是血管健康的敌人，应尽早戒除。

④充足睡眠：保证每晚7-9小时高质量睡眠，有助于血压稳定和血管修复。

⑤心理调适，保持乐观：长期的精神紧张、焦虑也是高血压和血管病变的诱因之一，要学会放松自己，保持积极乐观的心态，这对维护血管健康同样重要。

3、定期体检，早发现早治疗

除了血压监测外，还应关注血脂、血糖等血管健康相关指标。定期进行血管超声检查，了解血管壁厚度、斑块形成情况，以便早期发现并干预血管病变。对于已经确诊的心脑血管疾病患者，除了降压治疗外，还需根据病情使用抗血小板聚集、调脂稳定斑块等药物，注意务必在医生的指导下进行。