海绵体犹如一个气球，气足了才可以膨胀，气虚了自然会软弱。那么一个气球想要膨胀不仅仅需要气本身充足，还需要保证打气的地方畅通无阻。
所以一方面我们需要大补阳气，让其膨胀有源，一方面需要疏肝理气，畅通阳气。唯有一补一通才可以补进去，补的长久而不出问题。
这里的阳气不仅仅指的是肾之阳气，同样也包括脾胃之阳气，唯有脾肾阳气旺盛才可以带动一身的阳气旺盛起来。假如身体哪里虚弱就补哪里就会非常容易出现君臣佐使不分的大方，往往二三十种，最后的结果必然是加重病情。
所以说很多人总是好不了其实还是脾胃太差，受纳运化水液的能力大幅度下降，补的再多补的再好补不进去也是无济于事，反而堆积在身体内形成水湿加重病情。
来自浙江的李先生，今年三十五岁，出现宗筋不振的情况多年有余，总是起不来，结束的早，毫无质量可言。症见：
1.欲望很重，但是能力下降
2.晨起消失，习惯性软趴不起
3.腰膝酸软无力，耳鸣头晕
4.失眠健忘，记忆力减退
5.尿频分叉，淋漓不尽，起夜一次
6.情绪低落，善太息，经常叹气
观其舌质淡，胖大，齿痕重脉象弱
辩证：阳气亏虚，气机郁结，宗筋不振
论治：补阳气，畅气机，振宗筋
可用炙甘草，川牛膝，续断，桑寄生，川穹，怀山药，薏苡仁，杞果，地黄，仙灵脾，仙茅，生麦芽，蜈蚣。嘱咐其不要伤精，更不要混吃海喝，要像正常人一样工作生活。经过一段时间调理宗筋坚韧有力，晨起正常，可以自由控制精门。
很多人只是看到了阳虚火衰，但是没有看到阳气郁结在一起，所以一补就会拉肚子便溏，一补就会上火上头。所以说要致富先修路，先铺垫好道路，再去补益，道路通畅了再弱的补益也会立竿见影。
