一说到补阳，大部分人想到的就是，肉桂啊，鹿茸啊，附子啊等等，但是呢对于一些身体特别虚的人来说，这些补阳药 吃了非但没啥用，还越吃越上火了，最后导致阳气不但没补上，阴液也亏损的厉害了。

那该怎么办呢？今天跟大家说一个更温和点的药，就是巴戟天，既能强肾阳，又能补精血，润宗筋。搭配起来还能改善下面这几种问题。

第一个，巴戟天+熟地

如果说你平时阳事难起，还老是头晕，感觉天旋地转的，腰和膝盖又酸又软，上个楼梯都费劲，晚上睡觉也不安稳，老做梦。那熟地和巴戟天搭一块儿，就能帮你滋阴补血、填精益髓，改善头晕，腰膝酸软等问题。

第二个，巴戟天+肉苁蓉

如果说你肾阳亏虚特别严重，那方面不行，起立困难，平时还特别怕冷，大夏天都得穿长袖，手脚冰凉，跟冰块似的，还老往跑厕所，尿频尿急等等，那肉苁蓉和巴戟天搭在一起，就能补肾阳、益精血，把肾阳补得足足的。

另外，巴戟天还能和淫羊藿、菟丝子等搭配，来强健筋骨，滋补肝肾，用处多多，但是呢，在你不了解自己的情况的时候，还是不能随便使用的，需要具体问题具体辩证。

好了，那今天呢就讲到这里了，如果你还有什么不懂的地方啊，可以打在视频下方，我来帮你解答，关注王医生，一起做中医传承人！