众所周知，心脏是我们人体内最“累”的一个器官，因为它需要保持每天二十四小时的不间歇搏动，才能推动着全身的血液循环，但即便如此，我们似乎也很难真正感觉到心脏很累过，反而是在运动后，浑身肌肉酸痛的时候，心脏反而更加“亢奋”。
但实际上，心脏也是需要休息的，只不过我们对此并不了解而已，在我们进入睡眠状态的时候，心脏的搏动频率就会大大降低，此时，其实就说明心脏已经在休息了，而在心脏没有休息的时候，它也会有一个固定的频率，而心脏跳动的快慢，其实也反映了其是否健康。
在生活中，也有人觉得，心跳快慢与寿命健康之间是存在关联的，心跳越快，寿命越短，那么，这个结论到底是真，还是假呢？为了能够更好的认识这个问题，大家需要对这些健康常识有所了解。
1.正常情况下，心脏每分钟跳多少次？
我们每个人的心跳频率其实都是不一样的，有的快一些、有的慢一些。但无论心脏跳动快慢与否，都有一个正常范围。
正常状态下，心脏每分钟的跳动频率为60次至100次，如果在这个范围以内，那基本上是正常的；但如果低于60次或者超过了100次，就属于心跳异常了，在医学上，也将其定义为“心律失常”。
所以，有了这样一个参考标准，大家平时对于自己的心跳频率，也就有大致的了解了。
但是，也有人会觉得，即使在正常范围内，每分钟跳80次和每分钟跳60次的人，其寿命还是会受到一定影响，这其实是没有科学依据的，毕竟每个人的体质不一样，新陈代谢也不一样，所以心跳肯定不会在同一个频率上。
2.心跳快慢与寿命之间有必然关系吗？
有人觉得，人这一生心跳能够跳多少次，都是有极限的，比如心脏的搏动次数，这一生有20多亿次，如果把这20多亿次提前蹦跶结束了，那么也就意味着寿命也就到头了。
事实上，心脏的搏动频率必然是有极限的，但却不能这样去计算，因为我们的身体在不同阶段，所面临的生理过程以及心脏所需承载的负荷是不同的。
所以，心跳的快慢与寿命并没有必然联系，但不可否认的是，心跳与疾病之间的确存在千丝万缕的联系，如果是在正常范围以外的心跳，那么多半都提示是心脏或者全身的血管系统出现了问题，所以针对这些异常信号，大家可以对全身的脉管系统进行排查，以找到具体问题所在。
3.心跳异常提示可能存在哪些疾病？
心跳异常与心血管系统疾病存在必然联系，在此需要提醒大家，如果心脏搏动出现异常，就需要提防相关疾病了：
一是心律不齐，具体表现为一会儿跳的快，一会儿跳得慢，通过心电图能够一目了然，如果是这样，那么可能与窦房结、束支传导有关；
二是心跳次数过缓或者过快，这可能与心肺功能异常，或者全身的血管压力存在关系，当脉管系统不通畅的时候，心脏就需要做更多的努力去维持血液循环，这就势必会导致心跳次数发生改变，而心跳加速，可能与失血休克、激素代谢异常有关。
所以，对于心跳异常这件事，大家需要辩证去看待问题，特别是有心跳过慢或者过快的时候，建议先去做个心电图，必要时，还要做心脏彩超，以此来排查究竟是功能性病变，还是器质性病变，然后再根据实际情况对症治疗。
总而言之，心跳频率与寿命之间的关系，并没有绝对的正相关或负相关，但可以因为心跳异常去预测是否存在疾病，并以此来进行防治，呵护健康，从而达到延年益寿的目的。
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