在当今社会，癌症可以说是威胁人类健康的最强大的“杀手”，即便医学水平在不断提升，在有些疾病的攻克方面取得了突破性进展，但依旧有很多癌症在其初期得不到及时有效的发现。

但实际上，未能在初期及时发现癌症，并不代表癌症在早期就毫无表现，如在夜间睡觉的过程中，如果发现自己的身体存在以下这3种异常表现，那么就需要提高警惕了，最好及早去医院进行相关的检查，以明确是否与癌症密切相关。

1.夜间持续发烧

绝大多数肿瘤患者在午后以及夜间，都会出现不同程度的发烧症状，虽然发烧这一表现本身是体内的免疫系统在与病原体进行斗争，属于正常的反应，但如果在接受常规治疗之后仍然存在持续发烧的现象，在发热的同时还伴随着机体乏力、头晕、恶心等不适症状，那么就需要去医院进行更为全面的检查了。

2.腰酸背痛

据相关临床研究数据显示，有不少恶性肿瘤患者在疾病期间都会出现脊柱转移，并由此产生脊柱疼痛，比如颈部疼痛以及腰背酸痛等，这种疼痛并不同于普通的脊椎疾病，它更多的会在人们夜间睡觉的过程中出现，如果疼痛程度较重，还会对正常的睡眠质量造成影响。

3.失眠严重

睡眠问题往往与人体的多种健康状况密切相关，而其中就包括了癌症，在患有癌症后，患者的身体消耗量会极大提升，进而使人体产生疼痛、呼吸困难以及体重显著下降等诸多问题，而在这些病症的影响下，机体正常的褪黑素分泌会受到影响，久而久之，自然会影响睡眠质量，使患者的身体陷入越来越虚弱的状态。

癌症威胁生命健康，若想尽可能避免患癌的风险，在日常生活中，要尽量养成良好的生活习惯。

首先要保持良好的心态。在积极乐观心态的帮助下，能够让人体内的内分泌趋于平衡，进而延缓衰老进程，适当的对压力进行管理，并有效调节情绪，能够使我们的免疫系统得到提升，降低成为易患癌症人群的风险，在日常生活中，我们也可以通过瑜伽等其他舒缓性运动来维持心态的平和。

其次，要做好定期体检工作。通过及时的体检，能够帮助我们针对体内存在的健康隐患做到及早发现，及早处理，而就癌症这一病症来说，早发现对于后期的治疗以及康复都有十分重大的意义，特别是对于上了年纪的人来说，更应该重视并做好定期全面体检的工作。而大家也可以结合自身的具体健康状况以及家族病史，有针对性地进行个性化体检。

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