春季进补多吃虾,推荐这道番茄虾,鲜嫩多汁,美味健康,老少皆宜

卡卡科普洞察 2025-02-09 17:34:44

春暖花开,万物复苏。春光明媚的日子里,人们常常恨不得把所有的美好都收藏进心底,当然美食也不能落下! 春季是补钙的好时机,尤其适合多吃鱼虾哦。春天吃虾不但味道鲜美,而且还含有丰富的营养成分, 其中蛋白质含量高,能增强体质,提高免疫力,虾肉中还含有许多矿物质和微量元素,如钙、磷、铁、锌、铜等,能补充人体所需的营养素。

接下来,我要向大家推荐一款简单易学、味道鲜美的菜肴——『番茄虾』,对于家庭制作这道菜,你绝对不会后悔哦!

这道菜色泽诱人,鲜嫩多汁,老少皆宜,适合各个年龄段的人食用。总之,春季吃虾是非常好的选择,不仅能享受到美味的海鲜,还能补充营养,增强体质, 而『番茄虾』更是为你的美食之旅增添了一道亮丽的风景线,快来试试吧!

>>>【材料配方】

一、最主要的食材

制作『番茄虾』的主要材料有以下几种:

1. 虾,通常使用鲜虾,并去掉虾壳和虾线。

2. 生粉,用来为虾增加一些滑嫩的口感。

3. 油,通常使用植物油来煎制虾。

二、调味品

制作『番茄虾』时,需要加入一些调味品来增加菜肴的风味:

1. 料酒,用来去腥味和增加菜肴的香气。

2. 番茄酱,通常使用浓缩番茄酱来增加酸甜味。

将这些食材准备好后,就可以开始制作『番茄虾』了,简直不要太简单!

>>>【制作步骤】

第一步:准备虾

首先,准备好一定数量的鲜虾,将其清洗干净,并用刀在虾背部划开,去除虾腺。接着,撒上适量的盐和胡椒粉,腌制片刻,待虾入味后备用。

第二步:制作番茄酱

制作番茄酱的关键在于选用新鲜的番茄,先将番茄去皮切成小块,放入锅中加水煮沸,待其熟透后捞出,沥干水分,再将番茄放入搅拌机中搅拌成泥状, 加入适量的糖、盐和黑胡椒粉,搅拌均匀,最后加入少量橄榄油搅拌均匀即可。

第三步:制作成品

(1)虾裹上生粉

在碗中放入适量的生粉,将虾放入碗中,轻轻翻动,使每只虾都均匀裹上一层生粉。

(2)油炸虾

在锅中倒入适量的植物油,油热后放入裹了生粉的虾,炸至金黄色,捞出沥油后备用。

(3)炒熟番茄酱

另起一锅,加入适量的植物油,油热后放入洋葱炒香,再加入炸好的虾,翻炒均匀,加入事先制作好的番茄酱,翻炒均匀,最后加入适量的盐和胡椒粉调味即可。

总结:大家可以发现这道菜的制作过程是多么简单,适合家庭制作,一学就会哦!

>>>【味道分析】

『番茄虾』的味道酸甜可口,鲜香四溢,口感鲜嫩多汁,十分美味。 番茄的酸味与虾的鲜味相结合,形成了独特的风味,让人回味无穷。而且这道菜的色泽鲜艳,色彩丰富,看起来十分诱人。咸香的虾肉和酸甜开胃的番茄酱结合,不仅适合大人食用,也非常适合小孩食用,能够满足挑剔的味蕾。

>>>【推荐理由】

推荐一:情人节快到了,给心仪的人做一份『番茄虾』再合适不过

再说『番茄虾』是情人节的必备美食,快来为你的心仪对象准备一份吧!用鲜嫩的海虾为她打造一道浪漫的海鲜盛宴, 让她在品尝美食的同时,感受到你对她的关心和爱意,绝对让她感动不已。

推荐二:『番茄虾』的制作简单易学,适合家庭制作

制作『番茄虾』非常简单,只需将虾煮熟后, 加入番茄、洋葱、蒜蓉等配料,快速翻炒,最后加入适量的盐和胡椒粉调味即可。这道菜色香味俱全,不仅适合家庭聚餐,还适合送给朋友或家人品尝,非常好吃。

这就是今天为大家推荐的『番茄虾』,春季想吃虾的人还在等什么?快来尝试一下吧,保证你会爱上这道美味的菜肴!让我们一起享受春季的美好时光,品味美食的同时,也为自己的健康加分!

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