在日常生活中，有很多人都会出现类似情况，即在走路时，脚后跟会出现明显的疼痛不适，停下来查看后才得知，居然是脚后跟开裂了。对于这种症状，很多人都会觉得是皮肤干燥或是鞋子磨损所致，于是便会自行去药店购买一些涂抹药物来加以缓解，但有些时候却发现只是治标不治本，过了一段时间，又会变成“老样子”。

其实，从中医角度而言，脚后跟皮肤开裂，往往与病邪侵袭有关，比如常见的寒湿燥邪等，另外，自身气血不足、肌肤得不到滋养，也会导致皮肤干燥，进而出现开裂。但从某种程度上来说，脚后跟开裂并不一定就是坏事，它就像是感冒咳嗽一样，也是身体的一种排异反应，且目的就是将体内的病邪给排出去，而且这种现象往往在秋冬季节最为常见，这是因为寒邪、燥邪的侵入造成了肌表的孔窍闭塞，当病邪难以排出时，就只能从脚后跟开一道口子给排出去，再加上秋冬季节，能量下趋，病邪也更容易从下窍排出。说到底，脚后跟开裂就是因自身气血不足，再加上毒素排泄塑造成的，因此也算得上是一个本虚标实、较为复杂的病症。

那么，对此症状，究竟该怎么样去缓解呢？今天就来说一个专治脚后跟开裂的药方，它是出自国医大师邓铁涛的一个经验方，其中药配伍也不复杂，仅含四味中药，分别是鲜猪肤、百合、黄芪以及怀山药，其中的猪肤，其实就是猪皮，而另外三味药材，也是医家常用的药食同源之品。在治疗此病症的过程中，邓老用到了扶正的思路，以补充体内的正气，进而更好地与病邪作斗争。

中医认为，“肺主皮毛”，虽然脚距离我们的肺有一定距离，但脚后跟的肌肤实际上也是由肺来管理的，因此，这个药方便用到了中药百合，百合归入肺经，可以补肺阴，同时还用到了“补气之长”的黄芪来补充气机，在这两味药材的共同作用下，气阴双补，就能提升肺部功能、增强肺主皮毛的能力，而且也有助于皮肤的愈合。

此外，中医还有着“脾主肌肉”的说法，肌肉的生长需要脾脏来维持，因此便运用了具有健脾疗效的山药，对于在平日里总是气短懒言、面黄肌瘦的人来说，也可以通过多吃山药来增强自身体质。

古人一直讲究“以形补形，以色补色”，而在此方中，邓老则运用了“以皮补皮”的治疗思路。其实，猪皮里所含有的油脂是非常丰富的，而这些油脂也可以在一定程度上滋养我们的肌肤，让肌表不干燥。不过，邓老的这一经验方，也并不是所有人都适用的，它毕竟是一个经验方，没有辨证论治，如果有效，就可以继续服用，若没有效果，拿也只能寻求其他方法了。

其实，要想缓解脚后跟开裂，可采取的方式还有很多，比如泡脚，就可以很好地促进脚部气血流通，改善局部血液循环，这不仅有助于病症的缓解，同时还可以驱散体内的寒邪，将痰湿、寒气都给排出去，当然，泡脚也是有讲究的，不要等到脚部完全开裂后再去泡脚，最好是在病症较轻时候进行，这样效果会更好。

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