实惠健康美味的家常菜,光闻到香味就流口水了,美食诱惑抵挡不住

小韩家常菜 2019-01-06 15:05:20

香辣豆豉拌蛏肉

食材:蛏子;大蒜;生抽;醋;香油;葱;姜;干红辣椒;豆豉;

做法:

1、蛏子清洗之后,在淡盐水中浸泡1小时,去除泥沙;入锅,添加没过的水;大火煮开;剥壳取肉,并撕去蛏肉外沿的黑线。

2、用沉淀过滤后原汤清洗下蛏肉,捞出沥干;大蒜拍扁后剁碎;添加生抽、醋和香油兑成味汁儿;浇在蛏肉上拌匀。

3、葱姜切丝,干红辣椒切段,豆豉切碎;起油锅,爆香葱姜、干红辣椒和豆豉;倒在拌好的蛏肉上;撒上香菜段,拌匀即可。

土豆炖鸡块

食材:鸡肉土豆盐料酒葱生抽干辣椒

做法:

鸡肉切块,用盐,料酒,生抽,葱拌匀腌制15分钟

土豆去皮切1cm见方的小块

锅内烧热油,放葱姜下鸡块翻炒至鸡块变色,水份大部分消失,下生抽和土豆块翻炒2分钟

加水与材料齐平,放盐,大火烧开,小火慢炖20分钟,转中火加几个干辣椒收干汤汁即可!

葱爆五花肉

食材:五花肉、大葱、油、香醋、料酒、白糖、姜丝、鸡汤

做法:

1.带皮猪软五花肉处理干净,切成骨牌长的片

2.将大葱白切6、7厘米长的段备用

3.炒锅加油烧至6成热,将肉片和大葱一同投入锅内,用大火速炒

4.待肉片爆至刚出油时,滴进香醋、淋入料酒,下白糖、姜丝各少许

5.浇入用鸡汤兑成的清色味汁,再翻炒几下使汁裹住原料即可

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