明天冬至,建议大家别节省,家宴准备八道菜,增补能量营养过冬天

邱哥做美食 2023-12-21 12:23:32

大家好,这里是邱哥说美食,每天分享好吃的家常菜。时间真的过得飞快,转眼之间,明天就是一年一度的冬至佳节了。作为2023年最后一个传统佳节,自古以来就有着“冬至大如年,人间小团圆”的说法。因此,冬至佳节在很多人心目中都非常重要。所以,每逢冬至佳节,家家户户都会准备上各式各样和不同口味的饺子、汤圆,寓意团团圆圆、和和美美过佳节。除此之外,一顿营养美味的节日家宴也必不可少。因此,明日冬至,建议大家都别太节省,家宴给自己和家人准备上八道硬菜,拉满节日氛围的同时,增补大家过冬所需的能量和营养,健康过冬天。接下来,我分享一下这八道硬菜的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧。

一、香辣鸡腿

食材准备:鸡腿、青红椒、葱姜蒜末、姜片、葱段。

做法流程:

1.鸡腿剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分备用。

2.切好青红椒、葱姜蒜末,然后热锅烧油,油热以后,放入葱姜蒜末爆香,接着倒入焯好的鸡腿大火翻炒均匀。

3.炒出香味后,再加入适量的料酒、生抽、老抽、蚝油、食盐和白糖调味提鲜,接着继续翻炒均匀入味,然后淋入适量的清水焖煮十分钟。

4.最后加入青红椒大火翻炒收汁,接着放入少许的黑胡椒碎提鲜,再继续翻炒至青红椒断生,即可出锅开吃。

二、洋葱辣椒炒牛肉

食材准备:牛肉、洋葱、青红椒菜椒、蒜瓣、黑胡椒碎。

做法流程:

1.牛肉清洗干净,然后切成牛肉粒,放入大碗中,接着加入适量的淀粉、黑胡椒碎、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用。

2.清洗干净洋葱和青红椒,然后分别切成小块备用,接着热锅烧油,油热以后,放入腌制好的牛肉粒煸炒,煸炒至牛肉变色后,盛出备用。

3.切好蒜瓣,接着另热锅烧油,油热以后,放入蒜瓣爆香,再倒入洋葱和青红椒大火翻炒,然后加入适量的食盐调味,然后继续翻炒至洋葱、青红椒断生。

4.最后再加入炒好的牛肉一起翻炒均匀,接着加入适量的白糖和蚝油提鲜,然后继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。

三、香辣鸡翅

食材准备:鸡翅、线椒、姜片、葱段、姜蒜末、辣椒面。

做法流程:

1.鸡翅剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分备用。

2.切好线椒和姜蒜末,接着热锅烧油,油热以后,放入焯好的鸡翅煸炒油煎,煎至鸡翅两面金黄后,再加入姜蒜末一起翻炒均匀,炒出香味。

3.然后加入适量的料酒、生抽、老抽、蚝油和白糖一起翻炒均匀,再加入适量的清水一起焖煮十分钟入味。

4.最后再加入线椒和辣椒面一起翻炒收汁,即可出锅开吃。

四、剁椒牛肉

食材准备:牛肉、剁椒、葱姜蒜末、黑胡椒碎、葱段。

做法流程:

1.牛肉清洗干净,然后切成薄片,放入大碗中,接着加入适量的黑胡椒碎、淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。

2.切好葱姜蒜末和葱段,再热锅烧油,油热以后,放入腌制好的牛肉煸炒,煸炒至牛肉变色后,盛出备用。

3.另热锅烧油,油热以后,放入葱姜蒜末和剁椒爆香,接着倒入炒好的牛肉和一把葱段翻炒均匀,炒出香味。

4.接着再加入适量的白糖和蚝油提鲜,然后继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。

五、葱油鸡腿肉

食材准备:鸡腿、葱段、姜丝、葱花、黑胡椒粉。

做法流程:

1.鸡腿去骨清洗干净,然后切成小块,放入大碗中,接着加入适量的淀粉、黑胡椒粉、生抽、蚝油和花生油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用。

2.切好葱段、姜丝和葱花,再热锅烧油,油热以后,放入葱段和姜丝煸炒油煎,煸炒出葱油后,夹出葱段和姜丝。

3.接着倒入腌制好的鸡腿肉煸炒,煸炒至鸡腿肉两面金黄熟透后,再加入少许的白糖提鲜,然后继续翻炒均匀入味。

4.最后再撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。

六、葱花鸡蛋滑牛肉

食材准备:牛肉、鸡蛋、葱花。

做法流程:

1.牛肉清洗干净,然后切成薄片,放入大碗中,接着加入适量的淀粉、生抽、蚝油和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。

2.切好葱花放入另一个碗中,接着往里打入三个土鸡蛋,再用筷子搅拌均匀备用,然后热锅烧油,油热以后,放入腌制好的牛肉煸炒。

3.煸炒至牛肉变色后,再倒入调好的葱花鸡蛋液一起推炒油煎,煎至鸡蛋液微微成型后,接着继续推炒均匀。

4.推炒至鸡蛋液完全凝固后,即可出锅开吃。

七、爆炒青椒

食材准备:青椒、蒜末、小米辣、豆豉。

做法流程:

1.清洗干净青椒,然后切成小块备用,接着热锅不放油,再倒入青椒一起煸炒,煸炒出虎皮后,盛出备用。

2.切好蒜末和小米辣,准备好豆豉,再热锅烧油,油热以后,放入蒜末、小米辣和豆豉爆香。

3.接着倒入煸好的青椒一起大火翻炒,再加入适量的食盐、生抽和蚝油调味提鲜,然后继续翻炒均匀入味。

4.炒至青椒断生以后,即可出锅开吃。

八、清炒西兰花

食材准备:西兰花、蒜末、小米辣。

做法流程:

1.西兰花切成小朵清洗干净,然后起锅烧水,水烧开之后,放入西兰花焯煮三分钟左右,再捞出沥干水分备用。

2.切好蒜末和小米辣,再热锅烧油,油热以后,放入蒜末和小米辣爆香,接着倒入焯好的西兰花一起翻炒均匀。

3.接着加入适量的食盐和生抽调味提鲜,再继续翻炒一分钟左右。

4.炒至西兰花入味以后,即可出锅开吃。

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邱哥做美食

简介:90后文艺小青年,热爱各种美食家常菜。