大家好，我是中医龚大夫。
不少男性朋友啊，年轻时不懂事，用手过多，伤害了自身阳气，就出现了软弱无力，硬度下降，时间短的问题，很多人第一时间是不是都想到是肾虚了，该补补肾了，咱们说中医上说“虚则补之”，怎么补回来呢？
今天给大家分享两个中药界的补肾明星药——淫羊藿和覆盆子
淫羊藿，它又叫仙灵脾，擅长补肾助阳，强筋健骨，像是肾阳亏虚，出现早谢，腰腿酸软，疼痛，功能下降等问题，临床上经常会用到它。
覆盆子呢，擅长补肾固精，温阳止泻，经常用来调理肾阳虚，肾气不足，出现一触即谢，精关不固，尿频尿急等情况。
具体应该怎么用？下面咱们结合案例来看：
男，35岁，经常疲软无力，行事时一触既谢，坚持不到两分钟，如今夫妻两人关系陷入到冰点
还伴有：
1.手脚冰凉，精神状态差，
2.腹胀消化差，大便不成型，
3.小便清长，夜尿3-4次
舌象：舌质淡，苔薄白
综合辩证为：阳气亏虚，无力振奋宗筋
脾肾两虚
【拟方】：淫羊藿，覆盆子、人参、白术、茯苓、甘草等随症加减
肾阳亏虚日久，必然伤及后天脾胃的阳气。这个时候就应该补肾助阳，同时补脾阳，散寒湿，从而使药效更好的吸收，防止出现虚不受补的情况
患者用药一个疗程之后，反应怕冷，尿频的情况有所改善，后嘱咐其继续用药，第二个疗程，便可行事正常，时间也有所增加，夫妻两人关系胜似新婚！
当然了，我上面分享这个案例，以及用药思路大家可以参考，中医讲究一人一方，用量不做分享！
所以说，男同胞们出现功能下降，时间问题，一定要及时重视起来，经过中医辩证调理之后，是能够恢复的正常的！
