中医中骨质疏松防治犹如培育参天古木，需要我们脾胃的滋养，肾阳的普照。
一、骨之根基：肾为生命之泉，精亏则骨枯骨质疏松实际上是肾阳不足导致的骨骼失于温煦，中医将骨骼比作大树的枝干，而肾精则是滋养它的泉水。《黄帝内经》有言：“肾主骨生髓”，肾精如同深藏地下的水源，若泉水渐涸，枝干便会枯槁易折。
肾精亏虚如冬日难生草木则骨髓就如沙漠龟裂，稍遇外力就可能崩坏。这正是《扁鹊心书》中“骨缩”的意思！很多人久坐熬夜、房劳过度，肾精暗耗，绝经后女性腰背如负千斤、老年男性夜尿频多，骨痛如蚁噬皆是肾精告急的信号。对此参考虎潜芄来补充肾精，强肾壮骨。
二、气血之网：肝脾失调引发“蝴蝶效应”肝脾如同人体的物流系统，肝为“血库调度官”，脾为“粮仓管理员”。当肝郁气滞、脾虚失运，气血运输网络便会瘫痪。骨细胞如同边疆戍卒，粮草断绝则战斗力锐减。所以也会常常伴有指甲枯槁、肌肉萎缩等症状，也就是《黄帝内经》所言的“筋惰骨衰”，这正是肝、脾虚弱的连锁反应。
肝脾失调，气机不畅，就会造成瘀堵，而其中血瘀也是隐形的骨骼杀手。瘀血阻滞如同河道淤塞，新鲜养分无法送达骨组织，陈旧代谢废物堆积成灾。一般表现为骨痛如锥刺，舌下络脉紫暗。对此参考逍遥芄健脾补肝，血府逐瘀汤活血化瘀。
中医之道，不在对抗衰老，而在唤醒人体自愈的春天。以上内容仅供参考，如有不适还请线下及时就医。
