你是否经常感觉疲惫，四肢乏力，精神萎靡，还有食欲不振，吃东西容易腹胀，消化不良，还有失眠多梦，夜间盗汗等，这可能是和你的五脏之气不足有关，那黄芪被李时珍称为“补气之长”且黄色入脾，外面一略白，白入肺，因此对于入秋吃黄芪，不仅可以补五脏之气，搭配的好，堪比人参和虫草！

首先秋冬适合养阴润肺，因此可以用黄芪搭配麦冬，其中麦冬可以滋润身体内部，减少秋燥导致的咽干口干，还有皮肤干，此外，麦冬还有一定的镇静作用，可以帮我们平静情绪，减轻焦虑和失眠，中医也常用它来治疗心火旺盛导致的失眠多梦，然后黄芪补肺健脾，可以改善乏力气短，食少便溏等症状，同时还能，提升免疫力，共同抵抗秋燥对肺的伤害！

然后黄芪加当归，中医讲，气为血之帅，血为气之母，因此，若是若是补气或补血，最好是气血同补，那当归补血调经，黄芪补气升阳，两味药可以很好的改善气血两虚导致的脸色苍白，头晕目眩，还有心悸失眠等，且长期服用，可以很好的增强自身体质。

其次就是黄芪加白术，白术有很好的补气健脾之效，对于脾虚导致食少便溏，消化不良有很好的效果，再加上黄芪也有健脾之效，两者搭配，对于脾胃的调理有非常好的效果，还有就是黄芪和白术还都有利水消肿的作用，因此，对于面目浮肿，四肢水肿也有很好的改善。

最后就是黄芪搭配枸杞，枸杞有滋补肝肾，益精明目的作用，对于肝肾阴虚导致的头晕目眩，视物不清，还有耳鸣，腰膝酸软，遗精滑精，失眠多梦等有很好的效果，那两者合用，可以很好的改善身体乏力，气短，头晕目眩，还有保护肝脏，修复肝脏的作用。

好了，今天的分享就到这里，涉及用药，一定要在医生辨证指导下使用，我们下期再见！