“养儿防老”，父母把儿女养大，有幸福快乐，也有烦恼忧愁，孩子长大成人，有了工作，结婚生子，父母也老了，这就是人生常态。

人都会有老的一天，年龄老，心态可以不老，孩子在父母眼里，不管多大，永远都是孩子，时刻牵挂着父母的心，这是人间最宝贵的真情。

1、照顾好自己的身体，尽量不给孩子添负担

人吃五谷杂粮，难免生病，有句话说“有啥别有病，没啥别没钱。”儿女长大成人，也为人父母，发自肺腑地期望老人身体健康，少受点儿身体上的折磨和痛苦，健健康康地生活。

老人平时要注意保健身体，健康饮食，根据自己的身体状况选择合适的运动，不要过量锻炼，如果身体感到劳累，不要逞强，好好休息，保护好身体，安享晚年。

2、尊重儿女的选择，成为孩子精神上的支柱

儿女大了，在很多人生的选择上，和父母有冲突，比如婚姻，职业等等，如果父母执意反对，孩子即不想让父母生气，又不想放弃自己的追求，处于两难境地。

父母说出心中的想法，提出中肯建议，最后还是让孩子自己来决定，孩子已经是成年人，“鞋子合适不合适，自己穿了才知道。”父母无法亲身体会孩子的内心状态，放手让孩子抉择，并为自己负责，免得以后埋怨父母。

3、孩子经济上需要帮助时，给予支持

我们不能把全部的经济所有全部给孩子，这也是不现实的，不要把孩子培养成“啃老族”，让孩子掌握自食其力的能力，在这个竞争激烈的社会拥有自己的一席之地，或者在某个行为成为头部精英，更是父母盼望的。

孩子如果碰到经济上周转不开，需要资金时，如果父母有余力，量力而行，能帮的就帮，是一个心意，表达了父母对孩子的关切和支持。

4、儿女忙不开时，帮忙带娃

年轻人有了孩子后，生活变得忙碌不堪，因为带娃这件事情，还有可能会引发很多家庭矛盾，对于年轻人来说，真的是很难，想干事业挣钱，还要照顾孩子的成长和学业，身心疲惫。

老人如果在孩子儿女忙不开时，帮忙带娃，解决了一个大难题，让儿女非常感恩，可以有精力去拼搏自己的事业。但是老人带娃要和孩子讲清楚，老人是辅助，父母是孩子的第一责任人，学会承担自己的责任。

5、老有所学，依然是孩子人生路上的导师

老人并不是没有学习能力，不要放下学习的脚步，选择一样自己喜欢的业余爱好，长期坚持，比如书法、声乐、太极拳、自媒体等等，依然可以和孩子同频，成为孩子的导师。

有爱学习的父母，孩子和父母无话不谈，共同进步，孩子说什么，父母也能马上领会，跟上时代的步伐，给予孩子真诚的陪伴和引领。

写在最后

世上没有容易二字，哪行哪业都很辛苦，关键是如何看待，老人发挥余热，开开心心过好每一天，做好孩子坚强的后盾，平淡且幸福地生活。

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